سیب سلامتی

هنگام انتخاب یک درمانگر ، دانستن در مورد تفاوت های ذکر شده در بالا و همچنین پیشینه روانشناس یا روانپزشک خاص و رویکرد های مورد استفاده آنها مفید است. گاهی اوقات این گزینه به ترجیحات شخصی ، دسترسی یا پوشش بیمه مربوط است.

با این وجود، مهمترین مرحله یافتن درمانگری است که بتوانید به او اعتماد کنید. در حقیقت ، سطح اعتماد یک شخص به پزشک معالج بهداشت روان بیشترین نقش را در موفقیت درمان دارد.

قبل از اینکه بدانید کدام نوع از روش درمانی برای شما مناسب است ، باید با ارائه دهنده صحبت کنید یا برای چند قرار ملاقات مراجعه کنید. به عنوان مثال ، با برخی شرایط ، دشوار است بدانید که آیا این یک درمان کوتاه مدت است ، یک مشکل محدود که شما با آن روبرو هستید (و بنابراین ممکن است تحت شرایطی قرار گیرد که به بهترین وجه با مشاوره درمان می شود) ، یا اگر به جای آن اتفاقات یا موقعیت هایی در گذشته شما وجود داشته که منجر به مشکل فعلی می شود.

هنگامی که می خواهید به مشاور مراجعه کنید

مشاوره ممکن است گزینه بهتر از روان درمانی باشد، اگر:

• مسائل خاص یا مشکلات کوتاه مدت دارید که می خواهید به آنها بپردازید.
• می خواهید مهارت های مقابله ای را یاد بگیرید تا به مدیریت بهتر استرس و بهبود روابط کمک کند.
• در مرحله گذار زندگی و تطبیق هستید، مانند طلاق یا اندوه.
• در حال مقابله با مشکلات اعتیاد هستید.
• به دنبال کسی هستید کهً یک “مربی” باشد که بتواند شما را راهنمایی و پشتیبانی کند تا یاد بگیرید مشکلات را بشناسید و خودتان قادر به تدوین راه حل های سالم باشید.

هنگامی که می خواهید یک روان درمانگر را ببینید

روانپزشک ممکن است گزینه بهتری باشد، اگر:

• مشکلاتی دارید که به طور چشمگیری بر زندگی و روابط شما تأثیر گذاشته.
• با آسیب های گذشته مقابله می کنید ، یا فکر می کنید موقعیت های گذشته ممکن است در مسائل کنونی شما نقش داشته باشد.
• مشکلات فعلی شما نگران کننده های مزمن یا مکرر هستند.
• یک بیماری مزمن پزشکی (مانند بیماری خود ایمنی ، سرطان و غیره) دارید که بر رفاه عاطفی شما تأثیر می گذارد.
• مشکل سلامت روان دارید، مانند اختلال دو قطبی یا یک اختلال اضطراب عمده.
• به مشاوره مراجعه کرده اید و با وجودی که به طور جدی روی راه حل ها کار کرده اید، بهبودی مشاهده نشده.

در واقع عمل لابیاپلاستی برای برای به وجود آوردن تقارن بین لابیاها و برطرف نمودن بدشکلی آنها انجام می شود. برخی از خانم ها به دلایل مختلفی مانند زایمان های متعدد، پوشیدن لباس های تنگ و عوامل ژنتیکی دچا بدشکلی لابیاها شده اند و دفرمه شدن لابیاها باعث می شود که اعتماد به نفس در خانم ها کم شود. همچنین داشتن لابیاهای مینور و ماژور بیش از اندازه بزرگ سبب به وجود آمدن عفونت در واژینال می شود، زیرا معمولا به علت عدم رعایت نکات بهداشتی و شستشوی نامناسب و در نتیجه آن لابیاهای واژن محل خوبی برای جمع شدن و رشد میکروب ها عفونی می گردد.
در واقع درد بعد از عمل لابیاپلاستی به علت برداشتن لابیاهای اضافی و پوست اضافی کلیتوریس به وجود می آید و انجام عمل لابیاپلاستی سبب بیشتر شدن میل جنسی می شود. درد پس از جراحی لابیاپلاستی در دو سه روز اول کاملا طبیعی است و با استفاده از مسکن می توانید، آنرا کنترل نمائید. درد بعد از عمل لابیاپلاستی در هفته اول به مرور کم می شود و این درد تا سه هفته پس از عمل لابیاپلاستی ادامه خواهد داشت.
پس از هفته سوم درد به طور کامل رفع می شود. دردهای غیرطبیعی پس از عمل لابیاپلاستی شامل درد بعد از عمل لابیاپلاستی به صورت شدید و غیرقابل تحمل می باشد، نبود بهبود درد پس از جراحی لابیاپلاستی با داروهای مسکن و کاهش تدریجی درد پس از جراحی لابیاپلاستی از روز سوم به بعد می باشد. 
در صورت داشتن درد های شدید پس از عمل لابیاپلاستی که با تب و خونریزی همراه است، نیاز است که سریعا به پزشک مراجعه نمائید. چون احتمال اینکه لابیاها عفونت کنند، وجود دارد.

درد بعد از عمل لابیاپلاستی تا چه مدتی ادامه دارد؟

درد بعد از عمل لابیاپلاستی در همان روزهای اول پس از عمل ایجاد می شود. در این زمان نیاز است که برای کم شدن سوزش و خارش و درد از داروهای مسکنی که پزشک تجویز نموده است، استفاده نمائید. پس از عمل برای کم شدن تورم از کمپرس سرد استفاده نمائید.
 درد پس از جراحی لابیاپلاستی سه روز پس از عمل با مصرف داروهای مسکن برطرف می شود. درد بعد از عمل لابیاپلاستی پس از گذشت یک هفته برطرف خواهد شد، اما خارش در ناحیه عمل به وجود خواهد آمد. خارش پس از عمل نشان دهنده این است که بخیه های جراحی بهبود یافته است.

نکات مهم برای کم شدن درد بعد از عمل لابیاپلاستی

پس از عمل لابیاپلاستی ممکن است که افراد دچار درد و احساس سوزش و خارش شوند و درد بعد از عمل لابیاپلاستی در دو سه روز اول ممکن است که با داروهای مسکن برطرف شود، اما اگر این درد ادامه پیدا کرد و با تب و خونریزی همراه بود، نیاز است که سریعا به پزشک مراجعه شود. نکاتی که باید برای کم شدن درد پس از جراحی لابیاپلاستی به آن توجه نمود، شامل موارد زیر است.

خانم ها باید پس از عمل لابیاپلاستی از مرطوب نگه داشتن ناحیه تناسلی خود جلوگیری کنند، زیرا سبب رشد میکروب ها می شود و رشد و جمع شدن میکروب ها در ناحیه عمل سبب به وجود آمدن درد و التهاب می گردد.
پوشیدن لباس های زیرنخی و گشاد سبب عدم تحریک لابیاها می شود.
برای برطرف کردن احساس درد بعد از عمل لابیاپلاستی باید پس از استحمام و استفاده از سرویس بهداشتی حتما خود را خشک کنید. هیچ گاه از دستمال کاغذی برای خشک کردن دستگاه تناسلی استفاده نکنید. بهتر است که از دستمال نخی، نرم و سشوار استفاده کند.
خانم ها بعد از جراحی لابیاپلاستی 24 ساعت استراحت کافی داشته باشند. در 72 ساعت پس از عمل جراحی امکان فعالیت های سبک وجود دارد.
احساس درد بعد از عمل لابیاپلاستی به علت وارد شدن فشار به وجود می آید، خانم هایی که عمل آنها به صورت سرپایی صورت می گیرد، باید توجه داشته باشند که هر 3 ساعت به مدت 5 دقیقه بنشینند تا به لابیاها فشار وارد نیاید.
برای کم شدن درد بعد از جراحی لابیاپلاستی بهتر است که 72 ساعت بعد از لابیاپلاستی به محل کار بروید.
البته باید به این نکته توجه کنید که نشستن زیاد سبب کم شدن جریان خون در ناحیه تناسلی می شود و در نتیجه جریان بهبودی به کندی انجام می شود.
احساس درد پس از جراحی لابیاپلاستی به علت باز شدن بخیه های ناحیه جراحی و همچنین به علت فشار وارد شدن بیش از اندازه به وجود می آید.
خانم های ورزشکار باید به این نکته توجه کنند که انجام فعالیت های سخت و سنگین سبب وارد شدن فشار به ناحیه تناسلی می گردد و سبب بیشتر شدن درد می شود.
برقراری رابطه جنسی باید یک ماه بعد از جراحی تا بهبودی کامل به تاخیر بیافتد. داشتن رابطه جنسی سبب وارد شدن فشار به ناحیه تناسلی می شود.
پس از جراحی استراحت مطلق نیاز نیست. بهتر به انجام فعالیتهای سبک بپردازید. همچنین چند روز بعد از جراحی لابیاپلاستی انجام پیاده روی سبب تسریع روند بهبودی می شود.

اکثر بیماران مبتلا به فتق دیسک که در طول زمان به آزمایش دارو و فیزیوتراپی پاسخ نمی‌دهند، واجد شرایط میکرودیسککتومی هستند. در حالی که این بیماری معمولا در افراد 30 تا 50 ساله دیده می شود، خارج از این محدوده سنی رخ می دهد.

فتق دیسک در کودکان و بزرگسالان جوان که اغلب قادر به بهبودی بدون مداخله جراحی هستند، نادر است. میکرودیسککتومی ممکن است برای بزرگسالان 80 یا 90 ساله مناسب باشد، اگرچه باید به آنها هشدار داد که احتمال عوارض پزشکی یا جراحی در این جمعیت افزایش می‌یابد.

میکرودیسککتومی چقدر موفق است؟

به طور کلی، میزان موفقیت میکرودیسککتومی بسیار عالی است و بسیاری از بیماران رضایت بالایی از نتیجه را ابراز می کنند. غربالگری و ارزیابی دقیق قبل از جراحی، و همچنین تعهد بیمار به حفظ سلامت ستون فقرات پس از میکرودیسککتومی، به موفقیت جراحی کمک می کند.

لازم به ذکر است که برخی از افراد مبتلا به فتق دیسک نیز مشکلات دیگری در ستون فقرات دارند که باعث درد و ناتوانی مرتبط با عصب می شود. در چنین مواردی، اگر احساس شود که این مسائل به ناتوانی آنها کمک می کند، ممکن است به اقدامات اضافی مانند لامینکتومی - برداشتن لامینا (سقف استخوانی روی کانال نخاع) در یک یا چند مهره نیاز باشد.

درک و مدیریت احساسات ما بخش اساسی ارتباط است. احساسات رنگ‌هایی هستند که می‌توانیم برای بافتن ملیله زندگی‌مان استفاده کنیم. هر چه رنگ های بیشتری در اختیار داشته باشیم، کیفیت زندگی ما غنی تر است. احساسات ما به اندازه طیف رنگ ها در رنگین کمان پیچیده است. این رنگ ها هر چه به عنوان انسان توسعه یافته تر باشیم و توانایی ما در تعامل صمیمانه با دیگران بیشتر در دسترس ما باشد. برای ارتباط با بهترین کلینیک روانشناسی در تهران اینجا کلیک کنید

احساسات ناشی از چیزی فوری تر از خلق و خوی است. احساسات خاص و شدید هستند و واکنشی به یک رویداد خاص هستند، در حالی که حالات پراکنده و بدون تمرکز هستند. شناسایی احساسات و عواطف خود در هر زمان برای ارتباط مهم است، بلکه برای رشد و توسعه شما نیز مهم است.

«به نظر می‌رسد که تأثیر ترجیح را آشکار می‌کند (Zajonc، 1980). ارگانیسمی را که آن را تجربه می کند در مورد آن دسته از اموری که بیش از دیگران برای آنها ارزش قائل است، آگاه می کند. تغییر از حالت کم ارزش به حالت با ارزش تر با عاطفه مثبت همراه است. تغییر از حالت با ارزش تر به حالت کم ارزش با عاطفه منفی همراه است. شدت تأثیر، بزرگی ترجیح ارزش را نشان می دهد.»

برخی از اصول احساسات

1. همه انسان ها نیازهای عاطفی اولیه دارند.
2. هر یک از ما نیازهای عاطفی مشابه، اما متفاوتی داریم.
3. نیازهای عاطفی از نظر درجه بیشتر از نوع متفاوت است.
4. نیازهای عاطفی بیشتر از نیازهای فیزیکی متفاوت است.
5. نیازهای عاطفی اساسی‌تر و مهم‌تر از «حقوق» هستند.
6. احساسات منفی نشانه نیازهای عاطفی برآورده نشده ما (UEN) هستند.
7. احساسات واقعی هستند و قابل بحث نیستند.
8. بی اعتباری عزت نفس را از بین می برد.
9. عزت نفس بالا برای بهره وری، رضایت شغلی و خدمات مشتری مورد نیاز است.
10. هماهنگی گروهی مستلزم ارضای نیازهای متقابل و احترام متقابل احساسات است.

برای اینکه ایده ای در مورد آنچه که می توانیم از طریق جوانسازی واژن با مونالیزا تاچ انجام دهیم به شما ارائه دهیم، در اینجا پنج مزیت این درمان ارائه شده است.

1. با خشکی واژن مقابله می کند

یکی از شکایات اولیه در بین زنانی که یائسه می شوند، خشکی واژن است. در واقع، این مشکل نیمی از زنان یائسه بین سنین 51 تا 60 سال را تحت تاثیر قرار می دهد .

دلیل این اتفاق به دلیل افت ناگهانی هورمون ها (به عنوان مثال استروژن) به دلیل بسته شدن تخمدان ها است. استروژن نقش کلیدی در حصول اطمینان از اینکه بافت واژن شما منبع کافی کلاژن و رطوبت برای تشویق رابطه جنسی دارد، ایفا می کند. بدون وجود این پروتئین ساختاری و روانکاری، بافت شما نازک و خشک می شود.

با MonaLisa Touch، انرژی لیزر CO2 ملایم را به دیواره‌های واژن شما می‌رسانیم که باعث ایجاد واکنش کلاژن در بافت شما می‌شود و روانکاری را تشویق می‌کند.

2. به رابطه جنسی دردناک می پردازد

در حالی که خشکی واژن می تواند منجر به رابطه جنسی دردناک یا ناراحت کننده شود، مشکل ممکن است از نازک شدن بافت واژن نیز ناشی شود. همانطور که در بالا توضیح دادیم، با مونالیزا تاچ می‌توانیم بافت‌های واژن شما را جوان‌سازی کنیم و آن‌ها را ضخیم‌تر و انعطاف‌پذیرتر کنیم.

3. مشکلات بی اختیاری را کاهش می دهد

همانطور که اگر کاهش در سلامت جنسی شما به اندازه کافی بد نباشد، از دست دادن حمایت بافتی در واژن می تواند منجر به مشکلات بی اختیاری ادرار شود. با مونالیزا تاچ می‌توانیم بافت‌های شما را تقویت کنیم تا بهتر از مجرای ادرار و مثانه حمایت کنند.

4. سلامت واژن را بدون هورمون بهبود می بخشد

یکی از درمان‌های سلامت ضعیف واژن، درمان جایگزینی هورمونی است که می‌تواند مؤثر باشد، اما از آنجایی که یک رویکرد سیستمیک است، تأثیر گسترده‌تری دارد. اگر می‌خواهید سلامت واژن خود را بدون تغییر در سایر سیستم‌های بدنتان هدف قرار دهید، MonaLisa Touch یک راه‌حل عالی بدون مواد شیمیایی و هورمونی است.

5. فقط چند دقیقه طول می کشد

یکی از جنبه هایی که بیماران ما در مورد سیستم لمسی مونالیزا ما بسیار دوست دارند (به غیر از نتایج عالی) این است که درمان ها سریع، آسان و بدون درد هستند. هر درمان فقط پنج دقیقه یا بیشتر طول می کشد و ما معمولا یک سری از 3-5 درمان را توصیه می کنیم.

با پیشرفت در درمان‌های لمسی مونالیزا، نتایج تدریجی را با جوان‌سازی بافت خود متوجه خواهید شد.

برای مراقبت از سلامت واژن خود، با دفتر ما در کلرادو اسپرینگز، کلرادو تماس بگیرید تا قرار ملاقات جوانسازی واژن خود را تعیین کنید.

چه تعداد از زوج‌هایی که قصد دارند قبل از اینکه بالاخره نذر خود را بپذیرند، مراجعه به یک مشاور ازدواج را مهم می‌دانند؟ به همین ترتیب، چند زوج متاهل در زمانی که ازدواج بسیار نامرتب می شود، از مشاوران ازدواج کمک می گیرند؟

ساندرا اوفیلی، حسابدار 40 ساله، توضیح می‌دهد: «بسیاری از زوج‌هایی که قصد ازدواج دارند یا متاهل هستند، اهمیت یک مشاور ازدواج را در روابط خود نمی‌بینند. همه ما فرهنگ ها، مذاهب و اقوام مختلفی داریم. یک مشاور ازدواج می تواند امام جماعت مسجد شما یا حتی کشیش کلیسای شما باشد. مشاوران ازدواج لزوماً دین را تبلیغ نمی کنند. نگرانی اصلی آنها پایداری ازدواج است. بسیاری از زوج‌هایی که قصد دارند ایده مشاوره قبل از ازدواج را دوست نداشته باشند، زیرا معتقدند این امر نشانه‌ای از وقوع اتفاق بدی در رابطه‌شان است و برخی نیز معتقدند که حتی زمانی که شرایط سخت می‌شود، به شخص ثالثی نیاز ندارند. اما فراموش می‌کنند که اغلب اوقات، تنها چیزی که گاهی اوقات به آن نیاز داریم این است که بنشینیم و به مشاور اجازه دهیم اشتباه را بازنشانی کند.»

پشتیبانی شده توسط

 

 

Play

Unmute

 

Loaded: 1.17%

 

 

Fullscreen

رعیت روفائی، پرستار 42 ساله، می گوید: «بسیاری از مردم تصور می کنند که مشاوره ازدواج برای رابطه آنها ضروری نیست. این دسته از افراد فقط در انکار هستند. من هم زمانی آنجا بودم و فکر می کردم که همه چیز را در مورد ازدواجم می دانم. یک بار تصمیم گرفتم به حرف مشاور گوش کنم، همه چیز سر جای خودش قرار گرفت. از آن زمان به بعد طرفدار مشاوره ازدواج بودم. مشاوره ازدواج کمک می کند تا مشکلات زناشویی را از منظری متفاوت نشان دهیم. همه ما انسان هستیم و هر از گاهی در روابط دچار سوءتفاهم می شویم. تنها چیزی که نیاز داریم این است که یک طرف بی طرف مانند مشاور ازدواج به ما دیدگاه درستی برای اصلاح اشتباهات بدهد.»

"مشاوره ازدواج شما را در مسیر سختی قرار می دهد و به شما یادآوری می کند که ازدواج برای تمام عمر است، بهتر یا بدتر و نه فقط برای مدت محدود. مشاوره ازدواج، از همه مهمتر مشاوره قبل از ازدواج، باید در تمام روابط قبل و بعد از ازدواج تشویق شود. این یکی از نهادهای ازدواج است که ما باید آن را در خانه ها، مساجد و کلیساهای خود احیا کنیم.» حاجیه مریم ا. ابراهیم، ​​مشاور ازدواج در مدرسه ازدواج ابوجا می گوید.

مقاله ای که در www.wakecounseling.com نوشته شده است، در مورد اینکه چگونه مشاوره ازدواج می تواند به زوج ها کمک کند صحبت می کند.

مشاوره ازدواج برای رفع نگرانی های زناشویی مهم است زیرا:

• مشاوره به زوج ها کمک می کند تا زمانی را از زندگی پرمشغله خود صرف کنند و گرد هم آیند تا واقعاً روی خود تمرکز کنند.
• مشاور به عنوان نوعی واسطه بین همسران عمل می کند و ارتباط سالم و موثر را تسهیل می کند. به ویژه در جایی که زوج ها قصد دارند روابط خود را بهبود بخشند، اما مطمئن نیستند که چگونه این کار را انجام دهند بسیار مفید است.
• مشاور می تواند به تحلیل الگوهای رفتاری همسران و شناسایی مواردی که منجر به تعارض می شود کمک کند. پس از شناسایی چنین الگوهایی، زوجین می توانند با کمک مشاور، روی اصلاح آنها کار کنند.
• ارتباط موثر یکی از مهمترین جنبه های هر ازدواجی است، با این حال غیرمعمول نیست که زوجین به بن بست برسند و توانایی خود را در به اشتراک گذاشتن احساسات و نیازهای خود با یکدیگر از دست بدهند.
• مشاوره می تواند ابزارهایی را در اختیار زوجین قرار دهد تا ارتباطات خود را بهبود بخشند، به عنوان مثال با حذف عادات بدی مانند قطع مداوم صحبت های طرف مقابل یا صحبت بیش از حد و عدم دادن فرصتی برای پاسخ دادن به طرف مقابل. علاوه بر این، در مواردی که زوجین برای رویارویی با مسائل زمینه‌ای که باعث ایجاد مشکلات در ازدواجشان می‌شود، بی‌میل بوده یا بیش از حد مشغول بوده‌اند، مشاوره می‌تواند به عنوان بستری باشد که در نهایت می‌توان با این مسائل روبرو شد.

افراد ممکن است علائم اختلال دوقطبی را با علائم اختلال دیسفوریک قبل از قاعدگی اشتباه بگیرند. اختلال نارسایی پیش از قاعدگی (PMDD) وضعیتی است که در آن افراد قبل از قاعدگی دچار تغییرات شدید احساسی و فیزیکی می شوند. 

موارد زیر علائم اختلال دوقطبی و PMDD هستند:

• خشم
• به راحتی حواسش پرت می شود
• مشکل در خوابیدن
• احساس غم و اندوه
• تحریک پذیری
• از دست دادن علاقه به فعالیت های روزانه
• نوسانات خلقی
• خستگی

تغییرات در سطح هورمون‌ها، مانند استروژن ، می‌تواند بر علائم اختلال دوقطبی تأثیر بگذارد. محققان دریافتند افراد مبتلا به اختلال دوقطبی و PMDD بیشتر احتمال دارد علائم بدتر و مکررتری داشته باشند. 7

از آنجایی که هر دو اختلال علائم مشابهی دارند، ممکن است افرادی که این علائم را تجربه می‌کنند، برای یکی یا دیگری به اشتباه تشخیص داده شوند. افراد همچنین می توانند هم PMDD و هم اختلال دوقطبی داشته باشند.

اگر فکر می کنید که PMS، PMDD یا اختلال دوقطبی دارید، شروع به نگه داشتن یک تقویم روزانه از علائم کنید و روزهای پریود خود را مشخص کنید. این می تواند به شما کمک کند تشخیص دهید که آیا علائم در زمان پریود شما رخ می دهد یا اینکه در زمان های دیگر ماه نیز رخ می دهد.

وسواس اجباری به عملی گفته می‌شود که تکراری فیزیکی یا تکراری ذهنی می‌باشد. وسواس چک‌کردن یکی از نشانه‌های بارز این اختلال می‌باشد. در این نوع بیماری فرد به ورطه تکرار وسواس خود می‌افتد و ناخواسته چندین بار آن را انجام می‌دهد و هر بار با وجود اطمینان‌یافتن از آن، مجدد مرتکب آن کار می‌شود و به‌نوعی دچار وارسی افراطی می‌شود. مبتلایانی که دچار وسواس چک‌کردن امور هستند پس از هر بار انجام قدری از اضطرابشان کم می‌شود؛ اما وسواس فکری آنها را از بین نمی‌برد. باید گفت این بیماری قابل‌درمان می‌باشد شاید در درمان به طور کامل این اختلال از بین نرود اما می‌تواند علائم آن را واپایش کند تا روند زندگی بیمار قدری بهتر شود. روند درمان بسته به نوع اختلال ممکن است طولانی‌مدت و یا کوتاه‌مدت باشد. از دو روش روان‌درمانی و یا دارودرمانی می‌توان به بهبود این بیماری دست پیدا نمود البته در برخی افراد این دو روش باید توأم با یکدیگر انجام شود.

درمان وسواس جوانان

در برخی از نوجوانان وسواس عاملی شایع می‌باشد جوانانی که قصد آغاز زندگی مستقل را داشته باشند، وسواس می‌تواند در رشد اجتماعی و رشد ذهنی آنها و همچنین در محیط‌های اجتماعی مثل دانشگاه، اثر منفی داشته باشد. جوان دانشجویی که در محیط خوابگاه با هم دانشجویان خود زندگی می‌کند با داشتن وسواس دچار استرس و اضطراب خواهد شد. می‌توان گفت وسواس در جوانان همچون بیماری میگرن، آسم، و…. یک بیمار مزمن می‌باشد و امکان دارد هرگز به طور کامل درمان نشود. گاهی اوقات باید اطرافیان و خانواده جوانانی که درگیر وسواس هستند، با شرایط او آشنا باشند و بتوانند با شرایط او سازگار شده و بدانند چگونه با او زندگی کنند. اما این به معنای درمان‌شدن جوانان تعبیر نمی‌شود. جوانان درگیر وسواس را می‌توان با روان‌درمانی و گاهی اوقات با برخی از داروها درمان نمود به‌طوری‌که انگار وجود ندارد. پس از مدتی که از دوره درمان‌جوان بگذرد وی یاد می‌گیرد که چگونه با خودش رفتار نماید و چگونه کارها و افکار وسواس‌گونه را در خودکنترل نماید.

درمان شناخت رفتاری بهترین راه درمان جوانان درگیر وسواس می‌باشد. این درمان همواره جواب می‌دهد و درمان‌کننده وسواس فکری جوانان می‌باشد.

درمان وسواس جنابت

وسواس توهمات ذهنی و روانی است که فرد دچار آن می‌شود. برای مبارزه با این افکار باید بدان‌ها توجهی نکرد. برخی افراد در انجام طهارت و غسل دچار وسواس هستند؛ اما این افراد باید مانند سایر مردم عادی خود را شستشو و تطهیر نمایند. بی‌اعتنایی علاج مؤثر در درمان وسواس می‌باشد. داشتن وسواس طهارت نشان‌دهنده این است که نسبت به احکام شرعی اطمینان نداریم؛ لذا باید نسبت به تخیلات شیطانی بی‌اعتنا باشیم. طبق سخنان بزرگان دینی شخصی که دچار وسواس جنابت است مشکل اصلی از خودش شروع می‌شود این افراد باید به‌اندازه همه مردم آب استفاده نمایند و مطمئن باشند که طهارت و غسل آنها صحیح می‌باشد. علما عقیده دارند که برای درمان وسواس جنابت باید بی‌اعتنایی مکرر به وسواس نمود و همچون مردم عادی طهارت و غسل نمود و اعمال دینی را انجام داد این علما حتی اعتقاد دارند که مسئولیت‌پذیرش اعمال دینی این افراد را قبول می‌کنند. برای درمان وسواس جنابت در وهله اول باید فکر اشتباه وسواس را از سرخود خارج نموده و مخالف رفتارهایی که تابه‌حال انجام می‌دادیم، رفتار نماییم و این میسر نمی‌شود مگر بااراده و همت بالای خود افراد. در واقع کسی که برای طهارت و انجام اعمال دینی خود دچار وسواس می‌شود باید گفت چگونه مسلمانی است که درگیر افکار شیطانی قرار دارد و دچار وسواس می‌باشد؟ بنابراین تنها راه درمان وسواس جنابت، بی‌اعتنایی و خلاف مسیر وسواس حرکت نمودن، می‌باشد.

دخترانی که بخاطر بزرگ بودن لابیاهای خود نمی توانند شلوار جین یا لباسهای تنگ بپوشند بعد از این جراحی می توانند بدون احساس درد و سوزش از این لباسها استفاده کنند. از دیگر مزایای لابیاپلاستی برای دختران می توان به موارد زیر اشاره کرد:

• انجام ورزشهایی مثل دوچرخه سواری بدون احساس درد و سوزش لابیاها
• تصحیح مسیر دفع ادرار
• رفع بودی بد واژن و عفونت های واژینالی به خاطر بزرگ بودن لابیاها
• جلوگیری از درد هنگام مقاربت بعد از ازدواج

همچنین تقارن لابیاهای مینور با لبه های بیرونی واژن (لابیا ماژور) باعث زیبایی واژن و افزایش اعتماد به نفس این دختران می شود.

سن لابیاپلاستی برای دختران

لابیاها تحت تاثیر هورمون ها رشد می کنند. در سنین بلوغ به خاطر بالا بودن سطح این هورمونها، لابیاهای دختران جوان با سرعت زیادی رشد می کنند. در برخی از دختران لابیاها به صورت ارثی و ژنتیکی بزرگتر از دختران دیگر است. این دختران به خاطر شکل ظاهری لابیاهای مینور که از لابیا ماژور بیرون زده اند، احساس خوبی ندارند.

بهترین سن برای لابیاپلاستی بالای 18 یا 20 سالگی است و این دختران باید تا این سن صبر کنند. لابیاها طی این مدت حداکثر رشد خود را کرده اند و نمی توانند نتیجه جراحی را تغییر دهند. دخترانی که هنوز بلوغ آنها کامل نشده است، در صورت انجام این جراحی در این سن، نتیجه جراحی آنها تغییر می کند و دوباره شاهد بزرگتر بودن لابیا مینور نسبت به ماژور هستند.

شیدایی و هیپومانیا مراحلی از اختلال دوقطبی هستند که با افزایش خلق و خو و رفتار مشخص می شوند که کاملاً در تضاد با «پایین»های افسردگی چرخه عاطفی است. شیدایی جنبه ای از اختلال دوقطبی نوع یک است که در آن حالت خلق و خوی به طور غیر طبیعی افزایش یافته و با بیش فعالی و کاهش نیاز به خواب همراه است. 

در مقابل، هیپومانیا (اغلب به عنوان "شیدایی-نور" توصیف می شود) یک اختلال دوقطبی نوع دوم است که نه دامنه و نه شدت علائم آن را دارد که شیدایی کلاسیک دارد. اگر درمان نشود، شیدایی دوقطبی می تواند کنترل را از بین ببرد و بر توانایی شما برای عملکرد روزانه تأثیر بگذارد. شناخت علائم اولین قدم برای جستجوی درمان و مراقبت مناسب است.

علائم

ظهور یک یا دو علامت شیدایی لزوماً به این معنی نیست که شما مبتلا به اختلال دوقطبی هستید. ممکن است توضیحات دیگری برای تغییر ناگهانی خلق و خوی شما وجود داشته باشد، از جمله یک ضربه عاطفی، یک آسیب مغزی، یک واکنش دارویی، یا یک اختلال اضطراب تشخیص داده نشده .

به طور کلی، شیدایی دوقطبی را می توان با برخی یا همه ویژگی های زیر مشخص کرد:

• تغییر در الگوهای فکری
• توسعه روان پریشی
• اختلال در قضاوت
• تغییرات خلقی
• اختلالات گفتاری
• تغییرات ناگهانی در انرژی و فعالیت

برای تشخیص جنون یا هیپومانیک، لزوماً همه این ویژگی ها را ندارید. درعوض، پزشک علائم شما را بررسی می‌کند و بررسی می‌کن

برای درک بهتر ماهیت این علائم، باید رفتارهای ریشه ای را که مشخصه شیدایی دوقطبی است، بررسی کنید.

تغییرات در الگوهای فکری

تغییرات در الگوهای فکری به راحتی توسط افرادی که فرد با آنها تعاملات منظم دارد تشخیص داده می شود. آنها ممکن است به صورت انفجار ناگهانی بینش خلاق ظاهر شوند یا شکسته و بی معنی به نظر برسند.

مثالها عبارتند از:

• افزایش تمرکز بر مذهب یا فعالیت مذهبی 4
• سرگردانی یا تفکر از هم گسیخته
• خلاقیت یا اختراع افزایش یافته (اغلب به عنوان یک "دستیابی به موفقیت" یا یک تجلی درک می شود)
• پرواز ایده ها (توالی سریع افکاری که از یک ایده به ایده دیگر سرازیر می شوند) 5
• افکار مسابقه ای (جریان سریع فکر، اغلب تکراری)

توسعه روان پریشی

روان پریشی تظاهر شدید اختلال دوقطبی است که می تواند افراد دارای حالت خلقی شیدایی یا افسردگی را تحت تاثیر قرار دهد. روان پریشی به عنوان فاصله گرفتن از واقعیت تعریف می شود که معمولاً نیاز به درمان پزشکی و بستری شدن در بیمارستان دارد. این ویژگی نیست که انتظار داشته باشیم در مرحله هیپومانیک ببینیم.

علائم ممکن است شامل موارد زیر باشد:

• هذیان (باور کردن چیزهایی که واقعی نیستند) 6
• توهمات (شنیدن، دیدن، بوییدن، لمس کردن یا احساس چیزهایی که واقعی نیستند)
• پارانویا (ترس از چیزهایی که واقعی نیستند)

علائم روان پریشی با حالت خلقی مطابقت دارد. اگر در مرحله شیدایی رخ دهد، ممکن است باور داشته باشید که دارای قدرت های ویژه ای هستید و رفتارهای بی پروا انجام می دهید. اگر روان پریشی دوقطبی در طول یک دوره افسردگی رخ دهد، ممکن است فکر کنید که شخصی قصد دارد به شما آسیب برساند.

اختلال در قضاوت

نادیده گرفته شدن قضاوت اغلب توسط ناظران اتفاقی نادیده گرفته می شود که ممکن است این رفتار را به عنوان یک خطای لحظه ای یا انفجار ناگهانی سخاوت، اشتیاق، جسارت یا حسن نیت رد کنند. گاهی اوقات، این رفتار ممکن است مخاطره آمیز ، آسیب زا یا حتی خطرناک باشد.

مثالها عبارتند از:

• فقدان بینش آشکار در مورد عواقب یک عمل
• تکانشگری شدید (از جمله قمار و ریسک پذیری)
• طنز نامناسب و رفتار گستاخانه
• بیش از حد جنسی و رفتارهای تحریک آمیز جنسی
• خرج بی پروا و ولخرجی (از جمله هدایایی برای دوستان، آشنایان معمولی و حتی غریبه ها)