آرشیو مرداد ماه 1402

اطلاعات روز پزشکی و روانشناسی

من را در شبكه هاي اجتماعي دنبال كنيد

 

 مشاوره ازدواج نوعی مشاوره مشترک است که در آن زن و شوهر معمولاً به دلیل مسائل مربوط به رابطه به دنبال کمک هستند. این روش با سایر انواع درمان متفاوت است زیرا در هر جلسه دو فرد متاهل شرکت می کنند.

به گفته بلاک، مشاوره ازدواج توسط بسیاری از درمانگران به عنوان سخت‌ترین روش درمانی در نظر گرفته می‌شود، به‌ویژه در مورد زوج‌هایی که عصبانی هستند، صدمه می‌زنند و با درمان به‌عنوان وسیله‌ای برای اثبات اشتباه همسرشان رفتار می‌کنند. او می‌گوید: «آنها این فرآیند را به عنوان یک دادگاه و درمانگر را قاضی می‌دانند که امیدوار است شریک زندگی‌شان را صاف کند.» و تأکید می‌کند که این هدف از ازدواج درمانی نیست.

در اصل، مشاوره ازدواج برای کمک به زوجین برای درک و حل تعارضات برای بهبود روابطشان است. در نظر گرفته شده است که به زوج ها ابزاری بدهد تا با شفقت بیشتر و ترس کمتر ارتباط برقرار کنند و در عین حال یاد بگیرند که چگونه مشکل را حل کنند و به شیوه ای سالم با تعارض کنار بیایند.

برای مشاوره ازدواج نیازی نیست در رابطه خود دچار مشکل شوید. در واقع، اگر صبر نکنید تا ازدواجتان از هم بپاشد، ممکن است نتیجه بهتری داشته باشید. جیمی برونشتاین، درمانگر و مربی دارای مجوز رابطه و مجری برنامه Love Talk Live در LA Talk Radio می‌گوید: «مشاوره ازدواج می‌تواند برای زوج‌هایی مفید باشد که فقط می‌خواهند رابطه‌شان را تقویت کنند و احساس ارتباط و پیوند بیشتری با یکدیگر داشته باشند».

چه نوع مشاوره ازدواج وجود دارد؟

درمانگران هنگام درمان زوج ها از جهت گیری ها و روش های نظری مختلف استفاده می کنند. برخی از متداول ترین تکنیک ها عبارتند از:

  • درمان شناختی رفتاری
  • روش گاتمن
  • درمان عاطفی متمرکز (EFT)
  • روان درمانی مثبت گرا
  • درمان متمرکز بر راه حل (SFT)

بلاک می‌گوید: «همانطور که در مورد درمان فردی وجود دارد، درمانگران ازدواج رویکردهای متفاوتی برای درمان زوج‌ها دارند. او اضافه می‌کند که درمانگران رفتارگرای شناختی بر افکار و نگرش‌های نگران‌کننده و نحوه مدیریت آنها تمرکز می‌کنند - برای مثال، «باید»هایی که باعث ایجاد تعارض می‌شوند، مانند «او باید درآمد بهتری داشته باشد» یا «او باید بیشتر باشد.» جنسی، افکار منفی در مورد خود و/یا شریک زندگی‌شان، یا تلاش می‌کنند به جای استفاده از ارتباط مستقیم و قاطعانه، خواسته‌ها و نیازهای شریک زندگی‌شان را بخوانند. هدف این است که افکار را به روشی مؤثرتر مدیریت کنید تا به احساساتی که کنار آمدن با آنها دشوار است یا اقداماتی که برای رابطه سازنده نیستند منجر نشود.

روش گاتمن - که توسط دکتر جان گاتمن و دکتر جولی شوارتز گاتمن توسعه یافته است - از سوی دیگر، بر روی استفاده از یافته های تحقیقات زوجین تمرکز دارد. این تحقیق شامل رفتارهای شناسایی شده خاص - انتقاد، تحقیر، تدافعی و سنگ اندازی/ کناره گیری - است که منجر به اختلاف و اغلب جدایی می شود.

تکنیک های دیگر، مانند درمان متمرکز بر عاطفه (EFT) به شدت بر احساسات و تنظیم هیجانی به عنوان ابزاری برای ایجاد پیوندها و اعتماد در یک رابطه تمرکز می کنند. این درمان برای گسترش درک زوج از احساساتشان کار می‌کند و آنها را قادر می‌سازد تا واکنش‌های عاطفی خود را کنترل کنند و ارتباط عمیق‌تری را تقویت کنند. درمان روانشناسی مثبت گرا بر تقویت ویژگی ها و رفتارهایی مانند خوش بینی، شادی، خلاقیت، پشتکار و امید در زندگی روزمره فرد تمرکز دارد، در حالی که درمان متمرکز بر راه حل (SFT) همانطور که از نامش پیداست، هدف و راه حل است.

 

 

 

 

لابیاپلاستی جراحی جوانسازی واژن است. این یک روش جراحی رایج است که بسیاری از زنان آن را انتخاب می کنند، که اندازه و ظاهر لابیا مینور را کاهش می دهد. در برخی از زنان، پوست و بافت اضافی روی لب‌ها می‌تواند منجر به ساییدگی و درد ناخوشایند شود. بنابراین این جراحی است که هم به شما کمک می کند هم بهتر به نظر برسید و هم احساس بهتری داشته باشید.

جراحان با برداشتن بافت اضافی روی لابیا یا با جراحی لیزر به واژن بهتری دست می یابند. وقتی به خوبی انجام شود، این یک روش بسیار موفق و محبوب است. هیچ علامت قابل مشاهده ای از جراحی یا حتی برش وجود نخواهد داشت.

بعد از جراحی: به بدن خود گوش دهید

در حالی که منتظر بهبودی برش هستید، با بدن خود مهربان باشید و از آن مراقبت کنید و در طول دوره توصیه شده استراحت کنید. بهبودی مهمتر از بهبود سریع است. فقط به این فکر کنید که رابطه جنسی چقدر لذت بخش تر خواهد بود اگر به بدن خود زمان کافی برای بهبودی بدهید.

آیا لابیاپلاستی تغییراتی در حساسیت ایجاد می کند؟

این یکی از بزرگترین سوالاتی است که از ما پرسیده می شود. برای درک آسان تر، در حین لابیاپلاستی، بافت های بدن برداشته می شوند. هیچ اعصابی آسیب نمی بیند یا برداشته نمی شود.

بنابراین، احساسات و لذت جنسی شما یکسان خواهد بود. پس از جراحی انتظار هیچ تغییر دائمی بزرگی در احساس - اعم از افزایش یا کاهش - نداشته باشید.

با این حال، آنچه شما می توانید انتظار داشته باشید، بهبود قطعی رضایت جنسی است. در حین مقاربت، لذت، راحتی و اعتماد به نفس بیشتری خواهید داشت که به نوبه خود، تجربه لذت بخش تر خواهد بود.

افرادی که با لب های بزرگ به ما مراجعه می کنند یا می خواهند عدم تقارن را برطرف کنند، همیشه تشویق می شوند و بعد از آن راحت می شوند. این یک روش سریع و رایج است.

استفاده از روان کننده های واژن بعد از لابیاپلاستی

شما باید برای برداشتن بخیه ها به پزشک مراجعه کنید و سپس او در مورد اینکه چه زمانی می توانید دوباره رابطه جنسی داشته باشید با شما صحبت خواهد کرد. هر مورد و هر فرد متفاوت است.

در حین انتظار و بهبودی، سعی کنید بدن خود را با حمام سیتز یا سایر درمان های طبیعی آرام کنید. از پزشک خود بپرسید که کدام مکمل ها برای بهبودی بدن پس از لابیاپلاستی توصیه می شوند.

توصیه می کنیم فقط پس از شش هفته پس از عمل از روان کننده استفاده کنید. این برای جلوگیری از هرگونه عفونت یا ناراحتی احتمالی در حین بهبود بافت بدن است. فقط از روان کننده های ضد حساسیت استفاده کنید و به آرامی با فعالیت جنسی شروع کنید و هر درد یا سایر احساساتی را که ممکن است احساس کنید زیر نظر بگیرید.

حتماً به طور مرتب با پزشک خود مشورت کنید و برای اقدامات بعدی مراجعه کنید. اگر بعد از دوره بهبودی چهار تا شش هفته ای چیز غیرعادی مشاهده کردید، با جراح خود صادق باشید تا بتوانید به درستی بهبود پیدا کنید.

 

 

مقالاتی وجود دارد که نشان می دهد برخی افراد ممکن است به فلزات از جمله تیتانیوم حساسیت داشته باشند. طیف کاملی از شرایط احتمالی ناشی از حساسیت فلزی (خستگی مزمن، درد مزمن مفاصل، درماتیت تماسی، و واکنش های لیکنوئید دهان) بیان شده است. به روشی مشابه که افراد در جواهرات، ساعت‌ها و ضدآفتاب‌ها در معرض نیکل، آلومینیوم و تیتانیوم قرار می‌گیرند. برخی افراد ممکن است به قرار گرفتن طولانی مدت تیتانیوم واکنش نشان دهند. در نوشتن این مطلب، من قدردانی می‌کنم که درصدی از مردم ممکن است از این اطلاعات سوء استفاده کنند و تصور کنند که این دلیلی برای دور انداختن ایمپلنت‌ها به عنوان یک گزینه درمانی خوب است. در تمام دوران حرفه‌ای من، هنوز ندیده‌ام که یک بیمار به ایمپلنت واکنش آلرژیک نشان دهد، فقط به این دلیل که این اتفاق بسیار نادر است. با این حال، اگر نگران هستید و سابقه حساسیت به فلزات دارید، من توصیه می‌کنم یک آزمایش خون ساده (آزمایش تحریک ایمنی لنفوسیت حافظه) انجام دهید و حساسیت احتمالی را بررسی کنید. ممکن است در مواردی نادر، حساسیت به تیتانیوم منجر به رد ایمپلنت شود، اما این بعید است و نباید تنها دلیلی باشد که شما را از یک گزینه درمانی فوق‌العاده خوب منصرف کند.

اگر آلرژی شدید باشد، باید ایمپلنت برداشته شود. با این حال، برای آلرژی های خفیف، آتروپین سولفات خوراکی یا کورتیکواستروئیدهای خوراکی ممکن است کافی باشد. در بیماران مبتلا به آلرژی تایید شده به تیتانیوم، جایگزین هایی مانند ایمپلنت اکسید زیرکونیوم در دسترس است. با این حال، این ایمپلنت‌ها هنوز به استحکام ایمپلنت‌های تیتانیومی نرسیده‌اند و در درجه اول برای جایگزینی دندان‌های جلویی مناسب هستند، زیرا تحت نیروی جویدن دندان‌های عقبی مستعد شکستگی هستند. یک جایگزین بالقوه، کتون پلی اتر اتر (پلاستیک PEEK)، یک ترموپلاستیک خطی پلی آروماتیک نیمه بلورین با خواص مکانیکی عالی است، اما شاید در این مرحله کمی آینده نگر باشد.

آیا ایمپلنت من خورده می شود؟

تیتانیوم یک فلز قوی، سبک و چکش خوار است که زیست سازگاری بالایی دارد. پس از قرار گرفتن در معرض هوا، یک لایه اکسید تیتانیوم (TiO 2 ) تشکیل می دهد که از قسمت عمده فلز در برابر محیط محافظت می کند. اگر ایمپلنت آسیب ببیند، این لایه به سرعت اصلاح می شود. بنابراین، ایمپلنت های تیتانیوم به ندرت خورده می شوند. حتی اگر ایمپلنت های تیتانیوم بسیار پایدار هستند، برخی از خوردگی میکروسکوپی در حین گاز گرفتن و جویدن در مقالات گزارش شده است که اثرات آن (در صورت وجود) هنوز مشخص نشده است.

آیا ایمپلنت می تواند باعث رشد باکتری شود؟

محیط دهان پر از کلنی های باکتری است. گرما، رطوبت... بهشت ​​باکتریایی! باکتری ها همچنین می توانند بر روی سطح ایمپلنت های دندانی رشد کنند و باعث التهاب بافت های اطراف ایمپلنت شوند. از بین بردن این باکتری ها می تواند چالش برانگیز باشد، یک جراحی استریل و نگهداری دقیق در خانه بهترین راه برای به حداقل رساندن نفوذ باکتری است.

عوارض ایمپلنت دندان

ایمپلنت دندان از تیتانیوم درجه پزشکی ساخته شده است، به طور شگفت انگیزی بدن آن را به عنوان یک جسم خارجی تشخیص نمی دهد و به همین دلیل است که ایمپلنت دندان به طور کامل در فک ادغام می شود. تنها عوارض جانبی منفی کاشت ایمپلنت دندان، عفونت محل ایمپلنت دندان پس از جراحی یا شکست ایمپلنت و/یا اجزای دندانی پس از نصب است. اینها قبلاً بحث شده است.رای مشاوره با بهترین دکتر ایمپلنت دندان در تهران اینجا کلیک کنید

اگر سیگار می کشید، خطر مواجهه با یکی از این عوارض جانبی منفی افزایش می یابد، بنابراین برای افزایش شانس موفقیت ایمپلنت دندان به شما توصیه می شود که غیر سیگاری باشید.

عفونت ایمپلنت های دندانی

برخلاف دندان های طبیعی، ایمپلنت های دندانی نمی توانند پوسیدگی ایجاد کنند. با این حال آنها می توانند آلوده شوند. ایمپلنت دندانی مستعد تشکیل پلاک است، دقیقاً مانند دندان های طبیعی شما. اگر تاج ایمپلنت دندان به همان روشی که دندان های طبیعی شما تمیز می شوند، تمیز نمی شود، این پلاک ایجاد می شود که باعث تحریک لثه می شود. این تحریک می تواند منجر به التهاب شود که می تواند منجر به عفونت لثه و/یا استخوان شود. این به عنوان پری ایمپلنتیت شناخته می شود.

اگر این التهاب به اندازه کافی زود تشخیص داده شود و درمان شود، ممکن است از بین رفتن ایمپلنت دندانی نتیجه آن نباشد. با این حال، اگر اطلاعات برای پیشرفت باقی بماند، هر ایمپلنت دندانی ممکن است به خطر بیفتد و ممکن است مجبور به برداشتن شود. به همین دلیل، باید به طور منظم به دندانپزشک خود مراجعه کنید (دقیقاً مانند دندان های طبیعی) تا اطمینان حاصل کنید که بهداشت دهان و دندان شما به گونه ای است که بعید است این امر ایجاد شود.

افراد دیابتی و سیگاری در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به پری ایمپلنتیت هستند .

علائم مشکل ایمپلنت دندان

علائم کلی مشکلات کاشت دندان می تواند شامل درد، حساسیت، تورم و/یا قرمزی لثه اطراف ناحیه ایمپلنت دندان باشد. در موارد شدید، ممکن است متوجه شوید که ایمپلنت شل شده است.

ایمپلنت دندان از تیتانیوم درجه پزشکی ساخته شده است، به طور شگفت انگیزی بدن آن را به عنوان یک جسم خارجی تشخیص نمی دهد و به همین دلیل است که ایمپلنت دندان به طور کامل در فک ادغام می شود. تنها عوارض جانبی منفی کاشت ایمپلنت دندان، عفونت محل ایمپلنت دندان پس از جراحی یا شکست ایمپلنت و/یا اجزای دندانی پس از نصب است. اینها قبلاً بحث شده است.

اگر سیگار می کشید، خطر مواجهه با یکی از این عوارض جانبی منفی افزایش می یابد، بنابراین برای افزایش شانس موفقیت ایمپلنت دندان به شما توصیه می شود که غیر سیگاری باشید.

عفونت ایمپلنت های دندانی

برخلاف دندان های طبیعی، ایمپلنت های دندانی نمی توانند پوسیدگی ایجاد کنند. با این حال آنها می توانند آلوده شوند. ایمپلنت دندانی مستعد تشکیل پلاک است، دقیقاً مانند دندان های طبیعی شما. اگر تاج ایمپلنت دندان به همان روشی که دندان های طبیعی شما تمیز می شوند، تمیز نمی شود، این پلاک ایجاد می شود که باعث تحریک لثه می شود. این تحریک می تواند منجر به التهاب شود که می تواند منجر به عفونت لثه و/یا استخوان شود. این به عنوان پری ایمپلنتیت شناخته می شود.

اگر این التهاب به اندازه کافی زود تشخیص داده شود و درمان شود، ممکن است از بین رفتن ایمپلنت دندانی نتیجه آن نباشد. با این حال، اگر اطلاعات برای پیشرفت باقی بماند، هر ایمپلنت دندانی ممکن است به خطر بیفتد و ممکن است مجبور به برداشتن شود. به همین دلیل، باید به طور منظم به دندانپزشک خود مراجعه کنید (دقیقاً مانند دندان های طبیعی) تا اطمینان حاصل کنید که بهداشت دهان و دندان شما به گونه ای است که بعید است این امر ایجاد شود.

افراد دیابتی و سیگاری در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به پری ایمپلنتیت هستند .

 

 

 

تیم ما بیش از 30 سال تجربه در درمان با هدایت تصویر با حداقل تهاجم دارد. اولین اسکنر MRI حین عمل در بیمارستان بریگهام و زنان اختراع شد و راه را برای پیشرفت فناوری تصویربرداری در طی یک عمل جراحی هموار کرد. جراحان متخصص مغز و اعصاب ما از تکنیک های پیشرفته ای برای درمان تومورهایی استفاده می کنند که سایر مراکز درمانی اغلب آنها را غیر قابل عمل یا غیر قابل درمان می دانند.

مجموعه عملیاتی با هدایت تصویر چندوجهی پیشرفته (AMIGO) ما در سال 2012 افتتاح شد و تا به امروز بیش از 1000 عمل جراحی تکمیل شده است. مجموعه AMIGO یک مجموعه عملیاتی تحقیقاتی پزشکی و جراحی پیشرفته است که خانه تجهیزات تصویربرداری پیشرفته و سیستم های جراحی مداخله ای است که حذف حین عمل تومورهای مغزی را هدایت می کند. جراحان مغز و اعصاب و رادیولوژیست های اعصاب در مرکز نوروآنکولوژی ممکن است از این تجهیزات برای هدایت موثر و دقیق درمان با تصویربرداری قبل، حین و بعد از عمل جراحی بدون اینکه بیمار یا تیم پزشکی اتاق عمل را ترک کنند، استفاده کنند.

 

ما اقدامات جراحی زیر را برای درمان تومورهای مغزی انجام می دهیم:

تصویری از کرانیوتومیکرانیوتومی بیدار : در این روش، سوراخی در جمجمه ایجاد می‌شود و تکه‌ای از جمجمه برداشته می‌شود تا مغز نمایان شود. شما بیهوشی و دارو برای بی حس کردن بدن خود دریافت خواهید کرد، اما در بخش های خاصی از روش بیدار می مانید تا اطمینان حاصل کنید که در حین برداشتن تومور، مهارت های گفتاری یا حرکتی عملکردی از بین نمی رود.
  • جراحی قاعده جمجمه : قاعده جمجمه قسمت پایینی جمجمه است که از سطح زیرین مغز حمایت می کند و از بسیاری از ساختارهای حیاتی محافظت می کند. این ناحیه شامل سقف حفره های چشم، استخوان گونه، بالای کام، ساختارهای عمیق کانال های گوش و قسمت پایین جمجمه پشت سر است. قاعده جمجمه شامل اعصاب جمجمه و شریان های متعددی است که حواس پیچیده از جمله شنوایی، بینایی و تعادل را کنترل می کنند.

    تیم جراحی قاعده جمجمه ما، با استفاده از آخرین فناوری تصویربرداری، می‌تواند به تمام نواحی قاعده جمجمه دسترسی پیدا کند تا طیف گسترده‌ای از اختلالات جمجمه را درمان کند. رویکردهای جراحی ما برای اختلالات قاعده جمجمه امکان تشخیص سریع‌تر پاتولوژیک، رفع فشار ساختارهای حیاتی و اغلب درمان را فراهم می‌کند. تکنیک‌های جراحی ابتکاری و کم تهاجمی ما - از طریق پهلو یا زیر قاعده جمجمه - به حداقل رساندن آسیب به مغز کمک می‌کند و در نتیجه یک روش سریع‌تر با عوارض کمتر و بهبودی به موقع‌تر انجام می‌شود.

    رویکردهای ما عبارتند از:

    • رویکردهای آندوسکوپی اندونازال گسترده (EEA) : روش‌های کم تهاجمی که از آندوسکوپ برای برداشتن تومورها از طریق بینی استفاده می‌کنند.
    • جراحی جمجمه و صورت قدامی : تومور از طریق جلوی قاعده جمجمه (نزدیک خط مو) برداشته می شود.
    • جراحی قاعده جمجمه خلفی : تومور از پشت یا کنار قاعده جمجمه برداشته می شود.
    • رادیوسرجری قاعده جمجمه : از پرتوهای هدفمند برای کاهش تومور استفاده می کند.
    • رفع فشار عروقی : نورالژی سه قلو یا اسپاسم همی صورت را درمان می کند.
     

حتی اگر جراح مغز و اعصاب تمام سرطان‌هایی را که در زمان جراحی دیده می‌شود بردارد، ممکن است به برخی از بیماران پس از جراحی شیمی‌درمانی یا پرتودرمانی داده شود تا سلول‌های سرطانی باقی‌مانده را از بین ببرند و خطر بازگشت سرطان را کاهش دهند. درمان پس از جراحی درمان کمکی نامیده می شود.

 

یک روانشناس کودک دارای مدرک دکترا است، به این معنی که آنها حدود 5-6 سال را صرف مطالعه جنبه های مختلف روانشناسی کرده اند. اکثر روانشناسان نیز باید قبل از اینکه خودشان کار کنند، حدود یک سال زیر نظر پزشک دیگری کار کنند. روانشناسان در مورد رفتار انسان، نحوه کمک به مراجع در درمان و همچنین انجام تحقیقات به عنوان بخشی از آموزش خود یاد می گیرند. از آنجا که آموزش آنها گسترده تر است، روانشناسان می توانند علاوه بر دیدن مراجعین در مطب برای درمان، به عنوان محقق، استاد یا معلم کار کنند.

اگر کودکی به حمایت عاطفی، گوش شنوا و کمک برای مدیریت احساسات بزرگ نیاز دارد، یک درمانگر یا روانشناس ممکن است به همان اندازه انتخاب خوبی باشد. هم درمانگران و هم روانشناسان آموزش های مشابهی در نحوه ارائه این نوع مشاوره دارند.

با این حال، روانشناسان می توانند تست های زیادی را انجام دهند که درمانگران نمی توانند ، به منظور کمک به تشخیص سلامت روان و مشکلات یادگیری مانند ADHD، اوتیسم و ​​ناتوانی های یادگیری. این می تواند زمانی که به اطلاعات بیشتری در مورد منبع مشکلات کودک نیاز دارید، یا اگر فرزند شما برای موفقیت در مدرسه به امکاناتی نیاز دارد، بسیار مفید باشد. روانشناسان پزشک پزشکی نیستند، به این معنی که نمی توانند برای کودک شما دارو تجویز کنند.

فرزند شما ممکن است از مراجعه به روانشناس سود ببرد اگر:

  • فکر می‌کنید فرزندتان ممکن است به شرایطی مبتلا باشد که بر یادگیری یا عصب‌شناسی او تأثیر می‌گذارد، مانند ADHD، اختلال یادگیری یا اختلال طیف اوتیسم.

  • فرزند شما برای مدیریت مشکلات عاطفی یا رفتاری نیاز به حمایت دارد.

  • شما می‌خواهید یک تشخیص دقیق‌تر برای فرزندتان داشته باشید، و یک تصویر کامل از همه عواملی که ممکن است بر سلامت روان کودک شما تأثیر بگذارد.

  • یکی از اهداف شما برای درمان این است که تعیین کنید مدرسه شما چه تغییراتی می تواند برای حمایت بهتر از فرزندتان ایجاد کند.

 

اختلالات سلامت روان، مانند اضطراب و افسردگی ، با علائمی همراه است که عملکرد روزانه را دشوار می کند. تکیه بر عزیزان و تمرین خودمراقبتی در مواجهه با این چالش ها مهم است – اما هیچ چیز نمی تواند جایگزین کمک پزشکی حرفه ای شود.
روانپزشکان و همتایان آنها، پرستاران روانپزشکی (NPs)، در سلامت روان تخصص دارند. این متخصصان پزشکی می توانند به شما در درک بهتر علائم کمک کنند، تشخیص را ارائه دهند و یک برنامه درمانی برای شما تنظیم کنند که ممکن است شامل دارو ، درمان یا ترکیبی از این دو باشد.
از آنجایی که روانپزشکان کمتر در دسترس هستند و زمان انتظار افزایش یافته است، ما تصمیم می گیریم از NP های روانپزشکی استفاده کنیم که تحت نظارت روانپزشکان دارای گواهی هیئت مدیره هستند. این به ما امکان می دهد تا به مشتریان خود خدمات بهتری ارائه دهیم و آنها را با یک متخصص پزشکی سریعتر تنظیم کنیم.

مردم برای چه به روانپزشک مراجعه می کنند؟

مردم عمدتاً برای تشخیص و درمان بیماری های روانی به روانپزشکان و NP های روانپزشکی مراجعه می کنند. با این حال، این متخصصان پزشکی می توانند در پیشگیری نیز کمک کنند.
  • تشخیص: روانپزشکان و NP های روانپزشکی ارزیابی های روانشناختی را انجام می دهند و از معیارهای موجود در راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی، ویرایش پنجم (DSM-5)، توسط انجمن روانپزشکی آمریکا (APA) برای تشخیص مناسب استفاده می کنند.
  • درمان: این متخصصان می توانند شرایط سلامت روان را هم با دارو و هم با روش های درمانی درمان کنند. گاهی اوقات، موثرترین درمان ترکیبی از هر دو است.
  • پیشگیری: در نهایت، آنها می‌توانند به پیشگیری از بروز شرایط سلامت روان کمک کنند - برای مثال، اگر مشتری علائم اضطراب را نشان دهد اما به اختلال اضطراب تبدیل نشده باشد، می‌تواند ابزارهای فردی را برای درک بهتر و مدیریت اضطراب خود قبل از آن ارائه کند. بدتر می شود
روانپزشکان و NP های روانپزشکی از نزدیک با سایر اعضای تیم مراقبت - مانند پزشکان و درمانگران مراقبت های اولیه - کار می کنند تا اطمینان حاصل کنند که مراجعانشان برنامه های درمانی مناسبی را در اختیار دارند و در نتیجه از آنها سود می برند.

آیا روانپزشک برای من مناسب است؟

اگر علائم یک بیماری روانی را تجربه می کنید یا قبلاً تشخیص داده شده است و علاقه مند به درمان آن با دارو هستید (مانند افسردگی ، اضطراب ، ADHD یا اختلال دوقطبی )، وقت آن است که یک روانپزشک یا روانپزشک پیدا کنید. NP!
علائم زیر علائم رایج بیماری روانی است که عملکرد روزانه را مختل می کند و نشان می دهد که می توانید از صحبت با یک متخصص روانپزشک سود ببرید:
  • تغییرات مضر در اشتها یا عادات غذایی
  • مشکلات تمرکز یا حافظه
  • تغییرات قابل توجه در سطوح انرژی
  • احساس سرگیجه، عصبی یا ترس
  • موارد وحشت زدگی
  • فلاش بک و کابوس
  • مشکل در به خواب رفتن یا ماندن در خواب
  • رفتارهای خشونت آمیز یا پرخاشگرانه
  • تحریک پذیری یا نوسانات شدید خلقی
  • سوء مصرف مواد

چه چیزی را به روانپزشک نگویم؟

شما باید با روانپزشک یا NP روانپزشک خود کاملاً باز و صادق باشید. همه علائم خود، سابقه سلامتی و همچنین خانواده، داروهای فعلی و سایر اطلاعات مربوطه را فاش کنید تا بتوانند شرایط مناسب را برای شما تشخیص دهند و برنامه درمانی مناسب را انجام دهند.
مکالماتی که با ارائه دهنده(های) خود دارید محرمانه است. آنها نمی توانند هیچ یک از اطلاعاتی را که با آنها به اشتراک می گذارید فاش کنند مگر اینکه چیزی برای شما یا شخص دیگری خطری ایجاد کند.

آیا مراجعه به روانپزشک گران است؟

مراجعه به روانپزشک یا NP روانپزشکی می تواند گران باشد - در واقع، یکی از بزرگترین موانع برای دریافت مراقبت های روانپزشکی و درمان هزینه است. اکثر ارائه دهندگان سلامت روان بیمه درمانی نمی گیرند، به این معنی که مشتری باید از جیب خود پرداخت کند. این فقط باعث ایجاد استرس و اضطراب بیشتر برای کسانی می شود که به دنبال کمک هستند.
خوشبختانه، به عنوان یکی از معدود ارائه دهندگان سلامت روان در شبکه با شرکت های بیمه، مراجعه به یک ارائه دهنده روانپزشکی از طریق Thriveworks مقرون به صرفه است. ما با اکثر بیمه های اصلی در شبکه هستیم و صدها طرح بیمه را می پذیریم و از هر 2 بیمه شده آمریکایی 1 نفر را در سراسر کشور پوشش می دهیم.
برای کسانی که بیمه ندارند یا تحت پوشش بیمه خدمات سلامت روان نیستند، گزینه های خودپرداخت نیز در دسترس است. هزینه دقیق به روش پرداخت، طرح بیمه، ارائه دهنده و عوامل اضافی بستگی دارد.

چگونه روانپزشک مناسب خود را پیدا کنم؟

متأسفانه، یافتن روانپزشک می تواند فرآیندی دشوار و زمان بر باشد، زیرا بسیاری از روانپزشکان در دسترس محدود و لیست انتظار طولانی هستند. خوشبختانه، با Thriveworks. شما می توانید به سرعت و به راحتی پرستار روانپزشکی را پیدا کنید که برای شما مناسب است.
می توانید بر اساس شهر و ایالت جستجو کنید و سپس بر اساس ارائه دهندگانی که روانپزشکی ارائه می دهند فیلتر کنید. همچنین می توانید بر اساس تخصص، بیمه و موارد دیگر فیلتر کنید. هنگامی که یک ارائه دهنده را محدود کردید، می توانید اطلاعات بیشتری در مورد آنها در نمایه آنها بخوانید تا تصمیم بگیرید که آیا مناسب هستند یا خیر.
علاوه بر این، هرگز نباید نگران قرار گرفتن در لیست انتظار در اینجا باشید. ما هزاران ارائه‌دهنده داریم و تلاش می‌کنیم تا سریعاً شما را در اولین جلسه خود قرار دهیم - اغلب، مشتریان جدید می‌توانند ظرف 3 تا 5 روز پس از برنامه‌ریزی با NP خود ملاقات کنند.

چگونه بر اساس بیمه خود روانپزشک پیدا کنم؟

همانطور که قبلا ذکر شد، شما به راحتی می توانید یک NP روانپزشکی Thriveworks را پیدا کنید که بیمه شما را می پذیرد. به سادگی توسط بیمه خود در وب سایت فیلتر کنید. یا می توانید تماس بگیرید و به تیم پشتیبانی ما اطلاع دهید که بیمه شما چیست.

اگر بیمه نباشم چگونه روانپزشک پیدا کنم؟

حتی اگر بیمه نیستید، می توانید یک ارائه دهنده روانپزشکی در Thriveworks پیدا کنید و با آن کار کنید. به سادگی فیلتر "بیمه" را نادیده بگیرید و از گزینه های دیگر استفاده کنید. مجدداً، می‌توانید ارائه‌دهنده‌ای را بر اساس شهر و ایالت، تخصص و موارد دیگر مانند جنسیت و زبان‌های ارائه‌دهنده جستجو کنید.

دلایل مختلفی وجود دارد که چرا یک زن ممکن است جراحی لابیاپلاستی را انتخاب کند. برخی از زنان نسبت به ظاهر اندام تناسلی خارجی خود احساس ناراحتی یا خودآگاهی دارند، در حالی که برخی دیگر ممکن است مشکلات عملکردی مانند مشکل در ادرار کردن یا درد در حین رابطه جنسی را تجربه کنند.

برای انجام این روش از تکنیک تریم یا گوه استفاده می شود. با این حال، در برخی موارد، تکنیک Z-plasty نیز ممکن است بر اساس توصیه جراح متخصص مورد استفاده قرار گیرد. دلیل انجام این روش هر چه که باشد، مزایای زیادی از این روش پزشکی نسبتا ساده وجود دارد. بیایید برخی از رایج ترین مزایای جراحی لابیاپلاستی برای زنان را کشف کنیم.

مزایای جراحی لابیاپلاستی

1. تحریک، درد و ناراحتی را کاهش می دهد

اندازه و فرم لابیای بسیاری از زنان می تواند ناراحت کننده و دردناک باشد. این اغلب به دلیل لباس‌ها یا فعالیت‌هایی مانند دوچرخه‌سواری یا پوشیدن شلوار جین تنگ است که به لابیا فشار می‌آورد.

وقتی لابیاها کوچکتر هستند، پوشیدن لباس ها و انجام فعالیت ها بدون احساس درد یا ناراحتی برای زنان آسان تر است. لابیاپلاستی می تواند به کاهش چروکیدگی و ناراحتی ناشی از فعالیت ها یا لباس ها کمک کند. در نتیجه این جراحی می تواند کیفیت زندگی زنان را با خوشایندتر کردن کارهای روزانه افزایش دهد.

2. عزت نفس و اعتماد به نفس را بهبود می بخشد

بسیاری از زنان نسبت به ظاهر لابیای خود آگاه هستند. عزت نفس پایین و عدم اعتماد به نفس ممکن است در نتیجه این اتفاق بیفتد. ظاهر لابیا را می توان از طریق لابیاپلاستی بهبود بخشید که می تواند اعتماد به نفس و عزت نفس را افزایش دهد. اکثر خانم ها متوجه می شوند که داشتن لابیای بزرگ به اعتماد به نفس و عزت نفس آنها آسیب می رساند.

لابیاپلاستی می تواند به شما کمک کند در ظاهر خود اعتماد به نفس بیشتری داشته باشید و می تواند به شما کمک کند در هنگام پوشیدن بیکینی، لباس های تنگ یا صمیمی بودن با همسرتان کمتر احساس خودآگاهی و نگرانی در مورد ظاهر خود داشته باشید.

3. می تواند لذت جنسی را افزایش دهد

برخی از زنان ممکن است در حین رابطه جنسی به دلیل بزرگی لب هایشان احساس ناراحتی کنند. لذت جنسی ممکن است در نتیجه کاهش یابد. هدف اصلی لابیاپلاستی به حداقل رساندن اندازه لابیا است تا هر دو زوج بتوانند از فعالیت جنسی لذت بیشتری ببرند.

خودآگاهی و شرم شما از ظاهرتان ممکن است بر لذت جنسی شما تأثیر بگذارد، به همان اندازه که لباس شما بر شما تأثیر می گذارد. کشیدن یا چسبیدن بافت در حین مقاربت باعث ایجاد درد در زنان با لب های بزرگ واژن می شود. اصلاح بافت از بروز این مشکلات جلوگیری می کند و اعتماد به نفس جنسی شما را افزایش می دهد و لذت و راحتی فعالیت جنسی را افزایش می دهد.

4. ظاهر جوان تر

لابیاها ممکن است به دلیل تغییرات هورمونی ناشی از یائسگی یا برخی داروها، معمولاً قبل از شروع پیر شدن بقیه بدن، دچار افتادگی شوند. برای زنان، این ممکن است از منظر زیبایی شناختی و عملی یک مسئله باشد.

جراحی فوق‌العاده پزشکی و جوان‌کننده که به نام لابیاپلاستی شناخته می‌شود، لابیا را جوان‌تر نشان می‌دهد. فرج سفت تر ناشی از برداشتن پوست اضافی و بافت چربی از لابیا است.

5.بهبود بهداشت واژن

اگرچه برخی از زنان به دلایل صرفا زیبایی لابیاپلاستی را انتخاب می کنند، اما این عمل می تواند از نظر تمیزی نیز مفید باشد. لابیای بزرگ یا بیرون زده ممکن است تمیز کردن کامل ناحیه را برای زنان دشوارتر کند و خطر ابتلا به بیماری‌ها از جمله عفونت‌های قارچی و عفونت‌های دستگاه ادراری (UTIs) را افزایش دهد. لابیای بزرگ همچنین می تواند ادرار را دشوار کند، که می تواند ناراحت کننده باشد و منجر به اتفاقات شرم آور شود. لابیاپلاستی با کاهش مقدار پوست در ناحیه و ساده تر نگه داشتن آن خشک و تمیز می تواند این مشکلات را برطرف کند.

لابیاپلاستی معمولاً ایمن و موفقیت آمیز است و به زنان تمیزی و آرامش بیشتری را ارائه می دهد. در حالی که هر عمل جراحی با خطرات ذاتی همراه است، لابیاپلاستی به طور معمول ایمن و موثر است.

6. روش نسبتاً ایمن و ساده

لابیاپلاستی یک درمان نسبتا ساده و ایمن است که جراح پلاستیک مجاز ممکن است آن را انجام دهد. اکثر زنان پس از لابیاپلاستی بهبودی سریع و بدون درد را تجربه می‌کنند و خطرات درمان اغلب کم است. کبودی یا تورم، شایع ترین عارضه جانبی پس از لابیاپلاستی، اغلب در عرض چند هفته از بین می رود.

به ندرت ممکن است خونریزی شدیدتر یا عفونت وجود داشته باشد. با این حال، با انتخاب یک جراح آموزش دیده با دقت و با توجه به توصیه های بعد از عمل، می توان از این مسائل جلوگیری کرد. به طور کلی، جذابیت فرج ممکن است به طور ایمن و موثر با لابیاپلاستی بهبود یابد.

7. نتایج طولانی مدت ارائه می دهد

بیمارانی که لابیاپلاستی را به صورت سرپایی انجام می دهند، همان روز به خانه بازمی گردند. میزان بهبودی متفاوت است، اما در عرض چند هفته، بیشتر زنان می گویند که دوباره احساس طبیعی دارند. مزایای لابیاپلاستی اغلب طولانی مدت است. بنابراین، زنان برای حفظ نتایج به جراحی بیشتری نیاز ندارند.

در موارد نادر، اگر بیماران از نتایج ناراضی باشند یا مشکلی داشته باشند، ممکن است به جراحی تجدید نظر نیاز داشته باشند. اما ایمن ترین و کارآمدترین روش برای افزایش ظاهر و افزایش اعتماد به نفس، از طریق لابیاپلاستی است.

در صورتی که به جراحی کم تهاجمی فکر می کنید، بسیار مهم است که با یک جراح پلاستیک دارای مجوز بورد و متخصص در انجام جراحی لابیاپلاستی صحبت کنید متخصصان لابیاپلاستی مانند دکتر عمار محمود می توانند به شما در تعیین اینکه آیا لابیاپلاستی بهترین راه حل برای مشکل فردی شما است یا خیر یا اینکه روش جایگزینی مانند کوچک کردن کلاهک کلیتورال ، واژینوپلاستی ، پیوند چربی واژن یا جوانسازی واژن گزینه های بهتری هستند کمک کنند.

 


چه عارضه ایمپلنت دندانی شما در مراحل اولیه یا اواخر باشد، ممکن است متوجه یکی از علائم هشدار دهنده زیر شوید:برای ارتباط با بهترین دکتر ایمپلنت دندان در تهران اینجا کلیک کنید

  •         مشکل در جویدن
  •         التهاب لثه
  •         رکود لثه
  •         افزایش تورم
  •         لق شدن ایمپلنت یا دندان جایگزین شده
  •         درد یا ناراحتی شدید

با مراجعه به جراح دهان و دندان با تجربه از تشدید عوارض جلوگیری کنید


در مطب ما، موارد ایمپلنت بسیار با دقت برنامه ریزی می شود و برای اطمینان از ایمن بودن این روش، عکس اشعه ایکس سه بعدی گرفته می شود. در صورت لزوم، یک راهنمای جراحی کامپیوتری ساخته می‌شود تا میزان موفقیت و ایمنی عمل افزایش یابد.

مانند هر روش دیگری، شما می خواهید تمام تلاش خود را برای اطمینان از بهترین نتیجه انجام دهید. ما می خواهیم با شما و دندانپزشک عمومی شما برای دستیابی به این هدف همکاری کنیم. 

فشار خون پایین که به عنوان افت فشار خون نیز شناخته می شود، یک وضعیت پزشکی است که در آن فشار خون فرد به حدی پایین می رسد که منجر به علائم نامطلوب مانند سرگیجه، غش، حالت تهوع، خستگی، مشکل در تنفس و تاری دید می شود.برای ارتباط با بهترین دکتر درمان سرگیجه در تهران اینجا کلیک کنید

هنگامی که خوانش ها در حدود 90/60 میلی متر جیوه یا کمتر باشد، می توان آن را افت فشار خون نامید. می توان آن را با استفاده از میلی متر جیوه (mmHg) اندازه گیری کرد. هنگامی که فشار خون پایین است، می تواند باعث کاهش خون رسانی به اندام هایی مانند مغز، کلیه و قلب شود.

عوامل متعددی از جمله کم آبی بدن، استراحت طولانی مدت، کمبود تغذیه، کاهش حجم خون، مشکلات قلبی، بارداری و بیماری های عصبی باعث بروز این بیماری می شود. برخی از داروها مانند آلفا بلوکرها، بتا بلوکرها، دیورتیک ها و داروهای ضد افسردگی نیز می توانند منجر به کاهش فشار خون شوند .

اگر فشار خون پایین دارید، درمان اورژانسی در خانه بسیار آسان است. چندین درمان خانگی برای فشار خون پایین وجود دارد که می توانید آنها را دنبال کنید. این درمان های خانگی برای کاهش فشار خون شامل تغییرات سبک زندگی و همچنین یک برنامه غذایی خاص است.

تغییرات سبک زندگی برای فشار خون پایین

  • وعده های غذایی کوچک را به طور مکرر بخورید – مصرف وعده های غذایی کوچکتر و مکرر به کاهش فشار خون کمک می کند. این به این دلیل است که وعده های غذایی کوچکتر و مکرر فاصله بین هر وعده غذایی را کاهش می دهد و همچنین شما را با مواد مغذی مناسب سیر نگه می دارد و در نتیجه در مقایسه با وعده های غذایی بزرگتر و سنگین، احتمال فشار خون پایین را کاهش می دهد.
  • مصرف نمک را افزایش دهید - یک درمان مطمئن برای کاهش فشار خون در خانه، افزایش مصرف نمک است. نمک حاوی سدیم است و برای افرادی که مشکلات فشار خون دارند، مصرف بیشتر سدیم می تواند راه حل خوبی باشد. بنابراین، مصرف بیشتر نمک می تواند به افزایش فشار خون شما کمک کند.
  • جوراب های فشاری بپوشید – نقش جوراب های فشاری این است که مقدار خونی را که باید به ساق پا منقبض شود کاهش می دهد و به توزیع آن در سراسر بدن کمک می کند. آنها همچنین می توانند به کاهش فشار و درد ناشی از رگ های واریسی کمک کنند. شما به راحتی می توانید آنها را به صورت آنلاین برای خود خریداری کنید.
  • سریع بلند نشوید یا حرکت نکنید – هر حرکت ناگهانی یا سریع می تواند برای فردی که فشار خون پایینی دارد مشکلاتی ایجاد کند. به عنوان مثال، نشستن یا ایستادن سریع می تواند باعث احساس سبکی سر، سرگیجه یا حتی غش شود.
  • اجتناب از الکل – الکل می تواند باعث کاهش فشار خون شما شود، بنابراین اگر فشار خون پایینی دارید، باید از هر نوع نوشیدنی الکلی خودداری کنید.
  • آب فراوان بنوشید - آب به افزایش حجم خون و همچنین کاهش احتمال کم آبی کمک می کند. هر دوی اینها می توانند به افزایش فشار خون شما کمک کنند.

حتما بخوانید : راهنمای درمان فشار خون پایین (فشار خون پایین)

برنامه غذایی برای فشار خون پایین

  • قهوه را با وعده های غذایی خود بنوشید - مطمئن شوید که همراه با وعده های غذایی خود یک فنجان قهوه میل کنید. قهوه یا هر نوشیدنی کافئین دار دیگر می تواند به افزایش فشار خون شما کمک کند. اگر از فشار خون پایین رنج می برید، نوشیدن یک فنجان قهوه در صبح می تواند یک درمان فوری برای فشار خون پایین باشد. شما همچنین می توانید آن را به عنوان بخشی از وعده های غذایی خود مصرف کنید، به خصوص زمانی که با افت فشار خون ارتواستاتیک سر و کار دارید.
  • با هر وعده غذایی کربوهیدرات های پیچیده بخورید – انتخاب رژیم غذایی کم کربوهیدرات می تواند به افزایش فشار خون شما کمک کند. اگر به رژیم غذایی خود کربوهیدرات اضافه می کنید، بهتر است به جای پاستا و نان سفید، کربوهیدرات های پیچیده ای مانند بلغور جو دوسر، نان سبوس دار و جو را انتخاب کنید.
  • میان وعده بادام و کشمش – ساده ترین راه برای درمان فشار خون پایین در خانه، مصرف بادام و کشمش است. کشمش یک داروی آیورودا ایده آل برای کمک به درمان طبیعی افت فشار خون است. می توانید چند عدد کشمش را یک شب در آب خیس کنید و صبح ناشتا میل کنید و همچنین آبی را که در آن خیس کرده اید بنوشید. می توانید اینها را برای چند هفته و چند ماه امتحان کنید. بادام یکی دیگر از درمان‌های خانگی جایگزین برای فشار خون پایین است. می‌توانید همان روشی را که برای کشمش انجام دادید، برای بادام نیز دنبال کنید.
  • آب هویج و چغندر بنوشید – شروع روز با یک لیوان آب هویج تازه با عسل می تواند به حفظ فشار خون کمک کند زیرا به تنظیم عملکرد قلب و کلیه کمک می کند. آب چغندر دوباره یک پادزهر موثر برای کمک به تثبیت فشار خون است. برای افراد مبتلا به افت فشار خون، مصرف دو لیوان آب چغندر به مدت یک هفته می تواند نتایج خوبی به شما بدهد.
  • از یک فنجان چای شیرین بیان لذت ببرید – یکی دیگر از درمان های خانگی فوری برای فشار خون پایین، ریشه شیرین بیان است. می تواند به عادی سازی فشار خون ناشی از سطوح پایین کورتیزول کمک کند. شیرین بیان به تجزیه آنزیمی که کورتیزول را تجزیه می کند کمک می کند و به عملکرد سالم آدرنالین کمک می کند. همچنین به بهبود علائم خستگی مزمن کمک می کند. نوشیدن روزانه چای شیرین بیان به مدت چند هفته می تواند نتایج خوبی به شما بدهد. همچنین می توانید از کپسول های شیرین بیان استفاده کنید.