واژن: چه چیزی معمولی است، چه چیزی نیست

سلامت واژن بخش مهمی از سلامت کلی زنان است. مشکلات واژن می تواند بر باروری، میل جنسی و توانایی رسیدن به ارگاسم تأثیر بگذارد. مشکلات مداوم سلامت واژن نیز می تواند باعث استرس یا مشکلات روابط شود و بر اعتماد به نفس تأثیر بگذارد. علائم و نشانه های مشکلات واژن را بشناسید و بدانید که برای محافظت از سلامت واژن خود چه کاری می توانید انجام دهید..برای تزریق ژل به بیکینی در تهران با خانم دکتر طاهره فروغی فر تماس بگیرید

چه چیزی بر سلامت واژن تأثیر می گذارد؟

واژن یک کانال عضلانی بسته است که از خارج ناحیه تناسلی زن (فرج) تا گردن رحم (دهانه رحم) امتداد دارد. عوامل مختلفی می توانند بر سلامت واژن تأثیر بگذارند، از جمله:

• جنسیت رابطه جنسی محافظت نشده می تواند منجر به عفونت های مقاربتی شود. رابطه جنسی اجباری یا آسیب به ناحیه لگن می تواند منجر به ضربه به واژن شود.
• برخی از شرایط و درمان های بهداشتی. برخی از شرایط، مانند آندومتریوز و بیماری التهابی لگن، ممکن است باعث ایجاد رابطه جنسی دردناک شوند. جای زخم ناشی از جراحی لگن و برخی درمان‌های سرطان نیز می‌تواند باعث ایجاد رابطه جنسی دردناک شود. استفاده از برخی آنتی بیوتیک ها خطر عفونت قارچی واژن را افزایش می دهد.
• محصولات ضد بارداری و بهداشت زنانه. داروهای مانع از بارداری، مانند کاندوم، دیافراگم و اسپرم کش های مرتبط، می توانند واژن را تحریک کنند. استفاده از اسپری ها، دئودورانت ها یا دوش ها می تواند باعث تحریک یا بدتر شدن آن شود.
• بارداری و زایمان. در دوران بارداری، ترشحات واژن اغلب افزایش می یابد. پارگی واژن در هنگام زایمان نسبتاً شایع است. در برخی موارد، برشی در بافت دهانه واژن در حین زایمان (اپیزیوتومی) لازم است. زایمان واژینال همچنین می تواند تون عضلانی واژن را کاهش دهد.
• مسائل روانی. اضطراب و افسردگی می تواند به سطح پایین برانگیختگی و در نتیجه ناراحتی یا درد در حین رابطه جنسی کمک کند. تروما - مانند سوء استفاده جنسی یا تجربه جنسی دردناک - همچنین می تواند منجر به درد مرتبط با رابطه جنسی شود.
• سطوح هورمونی تغییرات در سطح هورمون می تواند بر واژن تأثیر بگذارد. به عنوان مثال، تولید استروژن پس از یائسگی و در دوران شیردهی کاهش می یابد. از دست دادن استروژن می تواند باعث نازک شدن پوشش واژن (آتروفی واژن) شود و رابطه جنسی را دردناک کند.

شایع ترین مشکلات واژن چیست؟

شرایطی که ممکن است بر واژن تأثیر بگذارد عبارتند از:

• مشکلات جنسی اینها ممکن است شامل دردهای مداوم یا مکرر درست قبل، حین یا بعد از رابطه جنسی (دیسپارونی) باشد. درد حین دخول ممکن است ناشی از اسپاسم غیرارادی عضلات دیواره واژن (واژینیسموس) باشد. ماهیچه های کف لگن می توانند منقبض شوند و باعث درد و درد مزمن در حین مقاربت شوند. خشکی واژن، که اغلب پس از یائسگی رخ می دهد، همچنین می تواند باعث درد در حین مقاربت شود.
• عفونت های مقاربتی. عفونت های مختلف مقاربتی می توانند بر واژن تأثیر بگذارند، از جمله کلامیدیا، سوزاک، زگیل تناسلی، سیفلیس و تبخال تناسلی. علائم ممکن است شامل ترشحات غیر طبیعی واژن یا زخم های تناسلی باشد.
• واژینیت عفونت یا تغییر در تعادل طبیعی مخمر و باکتری واژن می تواند باعث التهاب واژن (واژینیت) شود. علائم شامل ترشحات واژن، بو، خارش و درد است. انواع شایع واژینیت عبارتند از واژینوز باکتریایی، عفونت های قارچی و تریکومونیاز.
• آرامش کف لگن. اگر رباط‌های نگهدارنده و بافت‌های همبند که رحم و دیواره‌های واژن را در جای خود نگه می‌دارند ضعیف شوند، رحم، مثانه، رکتوم یا دیواره‌های واژن ممکن است به پایین سر بخورند (پرولپس). این ممکن است باعث برآمدگی در واژن یا نشت ادرار در هنگام سرفه و عطسه شود.
• سایر شرایط نادر کیست‌های واژن می‌توانند باعث ایجاد درد در حین رابطه جنسی یا قرار دادن تامپون شوند. سرطان واژن - که ممکن است ابتدا به صورت خونریزی واژن بعد از یائسگی یا رابطه جنسی ظاهر شود - نیز یک احتمال نادر است.

علائم یا نشانه های مشکلات واژن چیست؟

اگر متوجه شدید با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود مشورت کنید:

• تغییر در رنگ، بو یا مقدار ترشحات واژن
• قرمزی یا خارش واژن
• خونریزی واژینال بین قاعدگی، بعد از رابطه جنسی یا بعد از یائسگی
• توده یا برآمدگی در واژن
• درد هنگام مقاربت

ممکن است لازم نباشد هر بار که تحریک و ترشح واژن دارید به پزشک مراجعه کنید، به خصوص اگر در گذشته عفونت قارچی واژن برای شما تشخیص داده شده باشد و علائم و نشانه های مشابهی دارید. با این حال، اگر علائم شما پس از استفاده از دارویی که در داروخانه تهیه می کنید از بین نرفت، با ارائه دهنده خود مشورت کنید.

برای حفظ سلامت واژنم چه کنم؟

شما می توانید برای محافظت از سلامت واژن و سلامت کلی خود اقداماتی انجام دهید. به عنوان مثال:

• از نظر جنسی مسئولیت پذیر باشید از کاندوم استفاده کنید یا با شریکی که عاری از عفونت های مقاربتی است، رابطه تک همسری داشته باشید. اگر از اسباب بازی های جنسی استفاده می کنید، پس از هر بار استفاده آن ها را تمیز کنید.
• واکسن بزنید واکسیناسیون می تواند از شما در برابر HPV، ویروس مرتبط با سرطان دهانه رحم، و همچنین هپاتیت B - یک عفونت جدی کبدی که می تواند از طریق تماس جنسی پخش شود، محافظت کند.
• تمرینات کگل را انجام دهید. در صورت افتادگی، نشت ادرار یا ضعف کف لگن، تمرینات کگل می تواند به تقویت عضلات کف لگن شما کمک کند.
• داروهای خود را بشناسید در مورد مصرف دارو و عوارض جانبی احتمالی واژن با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود صحبت کنید.
• مقدار الکلی که می نوشید را محدود کنید و سیگار نکشید. سوء مصرف مزمن الکل می تواند عملکرد جنسی را مختل کند. نیکوتین ممکن است بر تحریک جنسی تأثیر بگذارد. سوء استفاده از مواد همچنین ممکن است باعث سلامت جسمی و روانی ضعیف شود که می تواند بر عملکرد جنسی تأثیر بگذارد.

در حالی که نمی توان از همه مشکلات واژن پیشگیری کرد، معاینات منظم می تواند اطمینان حاصل کند که مشکلاتی که بر واژن تأثیر می گذارد در اسرع وقت تشخیص داده می شوند. اجازه ندهید خجالت شما را از صحبت با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی در مورد نگرانی هایی که در مورد سلامت واژن دارید باز دارد.