درک، درمان و کمک به ترومای روانی

تروما ممکن است برای هر کسی اتفاق بیفتد. یک تصادف غم انگیز، بیماری جدی یا سوء استفاده می تواند منجر به احساس ترس و اضطراب شود. مقابله با تروما می تواند به ویژه برای کودکان دشوار باشد، زیرا ممکن است همیشه نتوانند احساس خود را بیان کنند. در اینجا چند نکته وجود دارد که به شما کمک می کند تشخیص دهید که آیا فردی با آسیب روانی دست و پنجه نرم می کند یا خیر .

برای ارتباط با روانکاو خوب در تهران اینجا کلیک کنید

علائم عاطفی آسیب روانی

افرادی که با آسیب های روانی مواجه شده اند اغلب احساساتی مانند شوک، انکار، ترس و خشم را تجربه می کنند. کسانی که شاهد یا تجربه یک رویداد آسیب زا هستند، ممکن است احساس کنند که دائماً در حاشیه هستند، به راحتی مبهوت و بیش از حد هوشیار می شوند. با این حال، گاهی اوقات این تروما آنقدر طاقت‌فرسا است که فرد از نظر عاطفی احساس بی‌حسی می‌کند. تحریک پذیری، غمگینی، نوسانات خلقی، احساس درماندگی، گناه، شرم و سرزنش خود نیز شایع هستند.

علائم شناختی آسیب عاطفی

تجربه یک بیماری جدی، قطع رابطه یا سایر رویدادهای تغییر دهنده زندگی ممکن است منجر به علائم شناختی مانند سردرگمی و مشکل در تمرکز و ارتباط با واقعیت شود. برخی از بازماندگان تروما افکار مزاحم، کابوس‌ها و فلاش بک‌های مربوط به رویداد را تجربه می‌کنند، در حالی که برخی دیگر در به خاطر آوردن آنچه اتفاق افتاده مشکل دارند.

علائم فیزیکی تروما

آسیب های روانی اغلب منجر به شکایات فیزیکی مانند مشکلات در خوردن و مشکل در افتادن یا به خواب رفتن می شود. افرادی که ترومای دوران کودکی را تجربه می کنند ممکن است سطح انرژی پایین و دردها و دردهای غیر قابل توضیح یا سایر احساسات فیزیکی داشته باشند.

علائم رفتاری مرتبط با ضربه شوک

پس از گذراندن ضربه شوک ، بزرگسالان احتمالاً از خانواده، دوستان و فعالیت‌هایی که قبلاً از آنها لذت می‌بردند کناره‌گیری می‌کنند یا از افراد و مکان‌هایی که رویداد آسیب‌زا را به آنها یادآوری می‌کنند دوری می‌کنند. اجبار و رفتارهای تکانشی یا خود ویرانگر مانند مصرف مواد مخدر و الکل و اختلالات خوردن نیز رایج هستند. افرادی که برای پردازش تروما تلاش می کنند ممکن است متخاصم و بحث برانگیز شوند یا ممکن است متوجه تغییر ناگهانی در گروه همسالان خود شوید.

عوامل موثر در ترومای دوران کودکی

برای برخی افراد، عوامل خاصی خطر تروما را افزایش می‌دهند که می‌تواند ناشی از یک رویداد یکباره یا یک الگوی رفتاری مداوم باشد. سوء استفاده جسمی، عاطفی و جنسی و غفلت از شایع ترین علل آسیب های دوران کودکی است. خشونت خانگی یا محله، قلدری، یا مرگ یکی از عزیزان نیز ممکن است منجر به احساس ترس و درماندگی شود.

بیمارستان رفتاری شیکاگو درمان جامع و فردی تروما را ارائه می دهد. برنامه درمانی بیمار ممکن است شامل خدمات بستری ، بستری جزئی، و/یا مشاوره شدید سرپایی ترومای عاطفی باشد.