چرا روابط شکست می خورند؟

احتمالاً به این دلیل که ساعت 4 صبح است و من نمی توانم بخوابم زیرا این فکر می کنم "چرا روابط شکست می خورد؟" ماه‌هاست که در ذهنم می‌چرخد و بعد از گفتگوها، کارگاه‌ها، جلسات مربیگری و بحث‌های دوستانه، تا زمانی که این موضوع را برای کسانی که ممکن است در حال حاضر به این توصیه نیاز داشته باشند، نتوانم بخوابم.برای مشاوره با روانشناس زن در تهران اینجا کلیک کنید

در تجربه من، پس از کار با هزاران نفر در زمینه روابط (در محل کار و خانه)، دو پاسخ رایج برای این سوال پیدا کردم.

یک رابطه به این دلیل تمام نمی شود که شما دعوا کرده اید.

یا چون کسی تقلب کرده

یا چون روز تولدت را فراموش کرده اند.

یا به این دلیل که دیگر هیچ نقطه مشترکی نداشتید.

اگرچه همه اینها چیزهای بسیار ناراحت کننده ای برای تجربه هستند، اما آنها علائم هستند، نه دلایل شکست رابطه.

یک رابطه به دلیل یک تجربه بد شکست نمی خورد.

این اغلب ترکیبی از چیزها است، و چیزی که من دریافته ام این است که به نظر می رسد شایع ترین علل یکی (یا هر دو) از موارد زیر باشد:

1. ندانستن، درک نکردن یا صحبت نکردن به "زبان عشق" یکدیگر،

2. عدم رشد با هم - یا کمبود رشد وجود دارد یا با سرعت های مختلف یا در جهت های مختلف رشد می کنید.

منظورم را یک لحظه توضیح می دهم.

اولا - ندانستن، درک نکردن یا صحبت نکردن به "زبان عشق" یکدیگر.

"زبان عشق" چیست؟ این روشی است که کسی ابراز یا صحبت می کند و عشق را دریافت یا درک می کند.

اگر در مورد آموزش DOTS Communication که من به افراد آموزش می دهم چیزی می دانید، می دانید که راه های مختلفی وجود دارد که افراد ترجیح می دهند با یکدیگر ارتباط برقرار کنند. همه ما کمی متفاوت هستیم (و این چیز خوبی است)، اما معنای آن این است که ما اغلب به «زبان‌های» متفاوتی (نه فقط فرانسوی یا انگلیسی) بلکه به سبک‌ها یا روش‌های متفاوتی برای تفسیر و انتقال اطلاعات صحبت می‌کنیم.

و معنای آن این است که اگر به «زبان‌های» متفاوت یا به سبک‌های متفاوت صحبت می‌کنیم، اغلب همدیگر را درک نمی‌کنیم.

من مردم را به زبان های عاشقانه آموزش می دهم زیرا معتقدم این یکی از ساده ترین و در عین حال اساسی ترین راه ها برای ایجاد یک رابطه است.

من می بینم که بسیاری از مردم زمان، تلاش و پول زیادی را برای چیزهای "اشتباه" در روابط خود هدر می دهند (من این را در بسیاری از مشاغل نیز می بینم) فقط به این دلیل که آنها "زبان نادرستی" را برای شخصی صحبت می کنند. دوباره با

آیا تا به حال برای کسی هدیه گران قیمتی آورده اید که قدر آن را ندونید؟

یا شاید شما برای کسی فراتر رفته اید، فقط برای اینکه تلاشتان متقابل نباشد؟

من دارم، و این بد است، درست است؟

احساس می کنید کاملاً قدردانی نمی کنید و سپس با خود فکر می کنید "دیگر این کار را انجام نمی دهم" و بخشی از شما به نوعی به آن شخص نزدیک می شود و اگر در آن زمان با آن مقابله نکنید، شروع به چرخش می کند. تا در نهایت تپه های خال به کوه های مشکل رابطه تبدیل شوند.

اگر نمی خواهید این اتفاق در رابطه شما بیفتد، پیشنهاد می کنم زبان عشق شریک زندگی خود را یاد بگیرید، آن را بفهمید و شروع به صحبت کنید و تماشا کنید که چه اتفاقی می افتد.

من شخصاً این را در رابطه‌ام تجربه کرده‌ام، زمانی که من و شریکم زبان‌های عشق یکدیگر را یاد گرفتیم (که کاملاً متفاوت بودند، زبان من بیشتر اوقات با کیفیت است و او مربوط به خدمات است)، این رابطه ما را کاملاً تغییر داد به روشی که من نکردم. حتی انتظار داشته باشید

ثانیا – رشد نکردن با هم – یا کمبود رشد وجود دارد یا با سرعت های مختلف یا در جهت های مختلف رشد می کنید.

همانطور که تونی رابینز می گوید:

"اگر رشد نکنی، داری میمیری - این یکی یا دیگری است، ساکن ماندن نیست"

و برای روابط هم همینطور است.

من معتقدم که ما هرگز نباید رشد را متوقف کنیم - هرگز.

شما هرگز برای یادگیری چیزهای جدید آنقدر پیر نیستید و زندگی دائماً در حال تغییر است، بنابراین رشد مداوم یک امر ضروری است.

مسئله‌ای که من در روابطی که در حال شکست یا شکست بوده‌اند این است که رشد زوج به این صورت بوده است:

• تقریباً وجود نداشت  (هیچکدام در حال رشد نبودند و بنابراین به بن بست رسیدند)
• یک نفر در حال رشد بود و دیگری نه  (در اصل همه ما در حال رشد هستیم، چه به انتخاب یا به طور پیش فرض، مشکل زمانی است که یک نفر می خواهد رشد کند و دیگری نمی خواهد)
• هر دو در حال رشد بودند اما در مسیرهای متفاوتی حرکت می کردند  (هر دو در سفر شخصی خود در زندگی بودند، اما به عنوان یک فرد، نه به عنوان یک تیم و در نهایت راه های جداگانه ای را طی کردند)

برای حفظ یک رابطه سالم، رشد به عنوان یک زوج مهم است.

در مورد آن فکر کنید - شما همان فردی نیستید که 10 سال پیش بودید.

شریک زندگی شما هم نیست.

همه چیز موقتی است و همه در حال تغییر هستند.

همین مورد در مورد روابط

چه کسی می داند 10، 20، 50 سال دیگر کجا می توانیم باشیم؟

زندگی همیشه چالش‌های متفاوتی را در راه شما قرار می‌دهد، شما نمی‌توانید از آن اجتناب کنید. اما کاری که می توانید انجام دهید این است که یاد بگیرید چگونه با آن کنار بیایید. یاد بگیرید که به عنوان یک فرد و به عنوان یک زوج سازگار شوید، رشد کنید، تغییر کنید و تکامل پیدا کنید و در عین حال راه های جدیدی برای ارتباط با یکدیگر پیدا کنید که برای هر دوی شما مفید باشد.

چرا این خیلی مهم است؟

زیرا کیفیت روابط ما کیفیت زندگی ما را تغییر می دهد.

اگر روابط شما با افراد نزدیک به شما (در خانه و محل کار) عالی نباشد، به شدت بر کیفیت زندگی / شادی شما تأثیر می گذارد.

دلیل اینکه امروز صبح نمی‌توانم بخوابم و مجبور شدم این پیام را به اشتراک بگذارم این است که بسیاری از روابط را به دلایلی که کاملاً قابل اجتناب هستند، دیده‌ام که به پایان می‌رسند.

من به دلیل روابط ناموفق در این دنیا شاهد شکست قلبی، تنهایی و رنج بسیار زیادی بوده ام و می خواهم بخشی از راه حل باشم.

دلیلی که کسب و کارم را شروع کردم این است که به مردم کمک کنم از طریق ارتباطاتشان رابطه ای را که با خودشان دارند (صدای در ذهنشان) و اطرافیانشان بهبود بخشند – به طوری که همیشه احساس دوست داشتن داشته باشند.

به همین دلیل من کاری را که انجام می دهم انجام می دهم. و من آن را دوست دارم!

من با افراد، زوج‌ها، تیم‌ها و کسب‌وکارها کار می‌کنم تا به آنها کمک کنم تا «متخصص مردم» شوند و در عین حال آنها را در مهارت‌های ارتباطی پیشرفته راهنمایی می‌کنم که به آنها درک سطح بعدی از رفتار انسانی و اینکه چرا ما به روشی که انجام می‌دهیم فکر و عمل می‌کنیم، می‌دهد.

من به مردم کمک می‌کنم یاد بگیرند که چگونه با اطرافیانشان در سطح عمیق‌تری ارتباط برقرار کنند و فوراً بهتر با هم کنار بیایند (مهم نیست چقدر متفاوت باشند).

چگونه می توانم به شما کمک کنم؟

اگر یکی از این دو دلیل شکست رابطه چیزی است که شما تجربه می کنید - در اینجا چند توصیه وجود دارد.

1. ندانستن، درک نکردن یا صحبت نکردن به "زبان عشق" یکدیگر .

ساده - زبان عشق خود را یاد بگیرید و شرکای خود را نیز یاد بگیرید. یک آزمون رایگان زبان عشق وجود دارد که می توانید  در اینجا شرکت کنید  و خرید کتاب آنها را به شدت توصیه می کنم.

اگر می خواهید در مورد زبان های مختلف عشق یا سبک های ارتباطی بیشتر بدانید، بیایید چت کنیم (برای من پیام ارسال کنید).

همچنین می توانید  در مسابقه رایگان Speed ​​Dotting در اینجا شرکت کنید  تا بفهمید سبک ارتباطی ترجیحی شما (و شرکای شما) چیست، پیامی با نتایج خود و شرکایتان (DOTS شما) برای من ارسال کنید و من نکاتی را برای شما ارسال خواهم کرد.

2. با هم رشد نمی کنند.

این یک مشکل است. بستگی داره واقعا چی میخوای

اگر شما و شریک زندگیتان هر دو با هم رشد می کنید - عالی! چیزهایی را با هم بیاموزید، به کلاس‌ها، کارگاه‌های آموزشی بروید، کتاب بخوانید، به پادکست گوش دهید، مستند تماشا کنید، درباره چیزهایی که یاد می‌گیرید با یکدیگر صحبت کنید و بحث‌های سالمی داشته باشید (اشکال ندارد در مورد همه چیز توافق نکنید!).