- مدام از خود انتقاد می کنند و خود را سرزنش می کنند که «کامل» نیستند.
- انتخاب های بدی که باعث بدتر شدن عزت نفس آنها می شود
- احساس گناه حتی زمانی که چیزی به وضوح تقصیر آنها نیست
- اجازه دادن به دیگران برای بدرفتاری با آنها، زیرا فکر می کنند "لایق" بدرفتاری هستند
- گفتن جملاتی مانند "من بی فایده هستم"، "هیچ کس مرا دوست ندارد، و "فقط اگر بروم مهمانی را خراب می کنم."
- ممکن است شروع به مسخره کردن و نام بردن از همسالان خود کند. قلدری کلامی نشانه فعال عزت نفس پایین است. قلدری فیزیکی و کلامی ممکن است نشان دهنده یک مشکل جدی تری در سلامت روان باشد.
- بازیگری و/یا صحبت کردن به شکلی بیش از حد دراماتیک. نوجوانان با عزت نفس پایین خواهان اعتبار و توجه همسالان و بزرگسالان هستند. هنگامی که آنها رفتار یا صحبت کردن را به روشی که افراد را وادار می کند به آنها توجه کنند، کشف کنند، ممکن است شخصیت هیستریونیک یا هیپوکندری پیدا کنند.
- لاف زدن بیش از حد در مورد خود یا اغراق در دستاوردها برای جلب توجه.
- رفتارهای خودآزاری (بریدن، کوبیدن مکرر سر به دیوار، سوزاندن خود با فندک، کندن موهای خود)
- شنیدن پیام های منفی در مورد آنها از سوی دیگران در حالی که در واقع چنین پیام منفی واقعاً ارسال نشده است.
- بی بند و باری
- ناتوانی در پذیرش تعارف
- سوء مصرف مواد مخدر و الکل
تشخیص علائم عزت نفس پایین در نوجوانان اغلب برای والدین دشوار است زیرا بسیاری از این رفتارها به طور خودکار به اضطراب و بدخلقی نوجوان نسبت داده می شود.
با این حال، والدین ممکن است در نظر بگیرند که فرزند خود را در درمان عزت نفس برای نوجوانان ثبت نام کنند، زمانی که یک نوجوان به طور مداوم علائم عزت نفس پایین را برای بیش از سه ماه نشان می دهد.
- دوشنبه ۲۷ فروردین ۰۳ ۱۳:۰۵
- ۱۷ بازديد
- ۰ نظر