سزارین بهبود جای زخم
در طول چند هفته اول پس از زایمان سزارین، پس از برداشتن پانسمان و بهبود منظم زخم، از اسپری اسپریتز برای کمک به تسکین درد و خارش استفاده کنید.
یک روال منظم مراقبت از خود، از جمله یک حمام تسکین دهنده، می تواند به بهبود فیزیکی و عاطفی شما پس از زایمان کمک کند. برای کمک به آرامش، مقداری نمک حمام Soak for Bits اضافه کنید . هر دو محصول حاوی روغنهای ضروری با خواص ضد التهابی و ضد باکتریایی هستند که به تسکین تورم و کبودی کمک میکنند و تمیز و محافظت میکنند.
هنگامی که زخم شما به خوبی التیام یافت، معمولاً حدود شش هفته پس از زایمان، شروع به استفاده از روغن ریکاوری سوپر اسکار روی اسکار خود کنید. این به طور ویژه برای کمک به بهبود ظاهر و وضعیت بافت اسکار از طریق ماساژ معمول جای زخم سزارین ایجاد شده است .
مراقبت های بعد از سزارین
پس از سزارین، شما باید:
- استراحت را در اولویت قرار دهید، زیرا این کلید برای بهبودی و بهبودی است.
- هنگام حرکت و بلند کردن وسایل مراقب باشید.
- اطمینان حاصل کنید که غذاهای سالم و غنی از مواد مغذی می خورید - تغذیه خوب برای بهبود و بازیابی بهینه بدن شما ضروری است.
- مورد حمایت عزیزانتان قرار بگیرید تا بتوانید روی استراحت، بهبودی و پیوند با کودکتان تمرکز کنید – سعی کنید قبل از سزارین از حمایت برخوردار باشید تا بار ذهنی سازماندهی کمک/تفویض مشاغل پس از زایمان را نداشته باشید.
- در معاینه 6 هفته ای پس از زایمان با پزشک عمومی خود شرکت کنید.
اگر مشکوک به عفونت زخم هستید، فکر نمیکنید زخم شما آنطور که انتظار میرود بهبود مییابد، یا اگر احساس ناخوشی یا نگرانی میکنید، به دنبال مشاوره پزشکی باشید.
- یکشنبه ۱۰ دی ۰۲ ۱۰:۲۴
- ۲۳ بازديد
- ۰ نظر